着る服がない！という悩みを解決するには？～ニュースレター vol.221～
〇〇〇〇さん
こんばんは！
外見戦略コンサルタントの林モニカです。
内観研究所も主宰しています。
久しぶりの開封率発表！
先週は久しぶりに、60％を切ってまして58％！
（厳密じゃないと思うけど）
そして登録者が伸び悩んでるのよね。
何年間も400の後半でね、なんとか500を超えたいなと
思ってはいるのだけど、釣るのは嫌だなと思うのよ。
YouTubeとかでも「報告」とか釣りのタイトルの人、
なんか嫌だよねｗ
じゃあ？何かいい方法は？
と、考えても思考は停止するだけなのです。
メルマガ読者さんに楽しんでもらうには？
と考えなきゃ！って思うけど
「なきゃ！」って言う時点で違うよね～
と、メルマガで悩みを公開している私です。
悩むっていいことだと思う。
迷いも悩みも進むためには必要不可欠なもの。
前向きな証拠だとすら思う。
最適な方法が降りてくるまで根気よく待つタイプの私です。
昔は、なぜすぐに解決しようとしないのか苛々させたこともあるな。
でも出来る人から見たら、ひたすら無駄な時間に思えても、やっぱり本人がどうにかしようと思わないと根本的な解決にも成長にもならないから。
悩みや迷いがダメなのではなくて、
悩んでる自分を責めたり、
迷う自分を待ちきれなくて急かしたりすることが
深刻さや暗さを生むんじゃないかな。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
とはいえ．．．
着る服がない！
という悩みを解決するには？
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先日、鎌倉に出張してきました～
三者三様の装い。
みんな似合っていて素敵でしょう～
私が決めたのよ～（ドヤ）
日中は暖かく夜は寒い、こんな時期に便利なのはやっぱり。
・レザージャケット
・ロングジレ
・薄手のトップス
鎌倉を17時半に出て、
奈良に着くのは21時半過ぎだったの！
駅からキャリーを引きながら10分くらい歩くんですけど、
この写真で肩から羽織ってる上着のファスナーを閉めて、
ファーの襟巻を巻いて、てくてく歩きました。
その時、帽子も結構暖かいものだなと思いました。
12時にアイスコーヒー飲みに行ったお店で。
シャツ一枚でちょうどよい。
こちらの喫茶店、いい雰囲気だったなあ。
こんな部屋にしたい。
店主の女性もグレイヘアに水色のニット、
ブルーの眼鏡が似合っていて素敵でした。
パリッと決めてるわけでもなくて、
日常の生活感に装いがあるって素敵だと、私は思うな。
鎌倉というのは、そういう人が集まるのでしょうか。
気張ってないけど、ナチュラルにお洒落な感じ。
赤いニットは、私がコーチングでお世話になっている青木理恵さんです。
理恵さんが私たちのために用意してくれたおもてなし、
そちらは詳しくブログに書きますのが、
理恵さんのブログにすでに書いてくださってるので、
良かったらご覧ください。
鎌倉と言えばクライアントの山本ゆきえさん。
私がとっても尊敬する女性のうちの一人です。
ジャイロトニックを初体験してきました！
マシーンがまさかの大きさにびっくり。
スタジオが解放感溢れるお洒落な雰囲気なんだけど
冷たさがなくて。
これ鎌倉近辺をうろうろしていて思ったんですが、
ビールにしろ、水にしろ、お菓子にしろ、
ロゴがちょっと可愛い。
可愛いって、キュートではなくて
大人の可愛い、チャーミングって感じかな。
威圧感を与えないというか。
大阪のドヤ感がないというんですかね（笑）
媚びるような下手に出る可愛さでもない。
控えめな草花のような。。。
ゆきえさんのコーデ依頼によく「可愛い」があるんですが、
その可愛いのニュアンスがより感じられて、
もっと早く訪問すればよかったと申し訳なくなりました。
ジャイロトニックは玄人向けで
私なんかがやりたいって言ってもいいのかなと
及び腰だったのですが、
委ねる感じがものすごく気持ちよかったです。
お隣のまみいは、バレエを20歳までやってたのに、
それを申告しないっていう典型的な日本人だったわ！ｗ
「もう今はやっていないから・・」って！
三つ子の魂百までよ。
すごくしなやかに動けていて、水を得た魚のように見えましたよ。
身体を大事に使う、
臓器に感謝する、
その土台があってこその、お洒落ですし
私の外見提案も誰かにとっての「自分を大事にする」
「自分を出す」きっかけになったら嬉しいなと思いました。
あ！
肝心の「着る服がない」の悩みの解決法から
それてしまった・・・
一応書いておきますね！
これはあくまで基本形ね。
１．クローゼットを整理する
サイズアウトに関して決断する。
（着るのか着ないのかを）
着たときに自分が素敵に見えないものは部屋着に至るまで捨てる。
この時に今の自分を向き合います。
２．買い物に行き、必要なものではなく好きなものを買う。
これは１着でもバッグ１個でもいいですし、
アクセサリー１つでもいいです。
似合っていると感じて（客観性）
好きだ！と気持ちがポカポカする（主観）
その一つを持ち帰って、クローゼットに入れてみましょう。
それだけ光って見えたら選ぶのは成功です。
紛れてしまったら、ちょっと妥協したかも？
これが、自分一人でチャレンジしてみてもらってもいいかな、
と思う事。
ただ「未来視点をいれる」というのは、
私が最も得意とすることですし、
私から見て着る服が無くなる人に書けている視点かなと思います。
服の知識
＋
スタイリングの経験
＋
想像力
「自分の可能性への希望やよりよい未来をイメージする力」
このすべてが合って失敗しない未来の自分への服選び
が叶うと思います。
＿＿＿＿＿＿
今回、旅で「現実的」というフレーズをよく使っていたのですが、
私はとても現実的なんです。
それをドライととられることもあるし、
冷たいと感じられることもあります。
人はいずれ死ぬよね。
優先順位は常にあるよね。
相手のせいしてるのは、言い訳だよね。
などなど・・
現実的だと言葉が率直になりすぎることも。
だけれども、だから地に足がついた未来の服を選べるんだと思う。
耳触りの良い甘い言葉をささやくよりも、
現実を一緒に考える私って優しいと思うんだけどな。
そんな優しい私とショッピングに行きたい方は
こちらから！
あ！
鎌倉で同行ショッピング後の興奮そのままに
語ってくれたインスタライブがあります～！
一杯着替えてくれて愛を感じた！
（感じてるように見えない動画だけど）
まみい、ありがとう！
そして月曜22時のインスタライブは
今日もやりますよ～！
何を話そうかなあ・・・
「優しさ」とか「柔らかさ」とかについて、
外見と内面からどう表現するかについて話そうかな。
それでは、メルマガではまた来週！
Monica.
■最近アップしたブログ記事■
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