配信日時 2022/05/23 21:00

自分を見つめること、受け入れること~ニュースレター vol.198~

〇〇〇〇さん
 
 
こんばんは!
 
出張にきているので、1週間前がすっかり過去のことに思えます!
 
場所を移動すると、脳内がぐぐっと活性化するのを感じる。
これが都会だと過活動になるし、田舎だと鎮静しスローダウンしていくような気がします。
 
私の場合、住む場所を服に例えると「似合わない場所」に住んでいるので、着心地の悪い服を着ているような感じ。
 
 
住まいは奈良県です。「奈良県って、良いところですね」と言われたりしますが、私にとって短所がくつがえされる程の良さは感じない…と言いたいんだけど、あまり伝わらないんです。
 
それは「似合う」という目線がないか、「似合う」基準が甘いか、なのかもしれないと思います。
 
「似合う=変じゃない」だったり。
 
私が使う似合うは「似合う=相応しい」に近い。
相応しくないけど似合うときは「色は似合う」とか「悪くない」という表現を使います。
 
 
とはいえ、住まいを変えるつもりもなく似合わない場所に住みながら、しばらくはあちこち移動できたらいいかな、と思っています。
 
 
これも内観して、長期目線を持つようにしているから。
 
「気が付いたら、今すぐ最高の物を手に入れたい!」
と思っていたら、怖くて気づく事すら怠ってしまう。
 
 
また「自分」が変化したら、奈良が似合うようになるのかもしれないですしね。
場所がどうとかより「どのように住むか」が大事なのかもしれないとも思います。
 
 
_____
 
 
 
先日「自分は何者なのか」という記事を書きました。
これが自分の心に深く、じわっときています。
 
 
今、こんな感じでメルマガ書いてます!
・・・というのも私が自分のことを「キラキラした憧れられる起業家」と思っていたら、こんな写真にならないと思うんです。
 
職業じゃなく「明るくポジティブで人を勇気づける存在」と思っていても、こんな写真にはならない。
 
 
 
 
目に見えない事実もきっとたくさんあって、それは自分が事実とした瞬間からそれが事実である世界が作られていくのだと思う。
 
 
最初に「モニカちゃんはクリエイティブでアーティスト」といったのは、コーチの青木理恵さんでした。
 
 
青木理恵さんは真ん中の方。
左側のグラスを持った鈴木彩子さんが、青木理恵さんを紹介してくださったところからお付き合いが始まりました。
 
 
____
 
 
 
なんと、千葉県柏市の「サンキ」(御存知の人いらっしゃるかしら)
でそうそうたるマダムとお買い物よ。
 
 
右が、理恵さん
真ん中は、ふんわりエレガンス協会の小野康子さん
右側は、数秘の永井敏子さん
(facebookで検索したら皆さんパッと出ます!)
 
 
掘り出し物を探して~
 
 
私は、なんと子連れ!
1週間くらい東京に滞在してました。
 
なぜか5泊6日、小学生・幼稚園・私の三人で5万円!
というプランがグランドプリンスホテル新高輪であったんです。
(激安!)
 
 
めちゃくちゃHSPな息子と海外旅行に行くには、
国内からだな~と思ってか思わずか?!
 
私は移動が好きなので、移動が好きになったらいいなという思惑と、
私の両親は「パートの範囲」で働くことを推奨していた(今も)ので、東京で仕事がしたかったら連れていくしかないな、とい状況でした。
 
2017年夏です。
この時の様子は、軽やかに理恵さんがブログに書いてくださってます~
 
 柏の聖地を訪ねる旅
 
 
 
____
 
 
 
そして昨夜
 
 
理恵さんは、私からすると宇宙人(笑)
非HSPだけど優しいというのが私にとっては初めてに感じた。
 
ご本人の言葉を借りると
「人の心の繊細な機微に疎くて・・」と。
私が自分が心地よいと思う人は、繊細な人が多いので、
自然と周りは繊細な人に(繊細さにグラデーションはあれども)なっていっています。
 
 
その中で理恵さんのくったくのない明るさとマザーテレサのような慈愛、
だけれども、イギリス・香港・NY暮らしを経た「ドライで自立した女性」であるところは、かなり出会わない人種=宇宙人でした。
 
 
でも、こうして自分と違う宇宙の人と話するってすごく大切。
 
 
宇宙と言わず、住んでる国が違えば、右側通行か左側通行かも変わる。
食事のマナーやタブーも文化によって違う。
 
だけど、見た目が同じ日本人でもそれは同じ。
 
 
違うけど惹かれあう人、同じだけど惹かれない人。
今の時代、自分を見つめて自分に正直に生きたもんがちです。
 
 
合わせる・合わせない
知識を学んで守る・守らない
 
よりも、目の前に現れた人と真心を込めて話せるか?
これ服装や外見も同じこと。
 
 
このメルマガのテーマは「本質的な外見の磨き方」
もうすぐ200号です(アシスタントさんが教えてくれました)が、今の段階での結論は「自分を見つめること、受け入れること」です。
 
 
骨格診断もカラー診断も指標にはなるかもしれませんが、自分を見つめて受け入れることは、それを軽く凌駕する方法です。
そして自分にはまだつけてない魅力があり、それを毎日見つけるんだ!
と思う事。
 
 
「一日に10店舗、一店舗で10着試着すれば、自分に似合う物が分かるようになります」など内観のことだけど、外見にも当てはまることを色々話したインスタライブ
 
 内観めざましcafe|インスタライブ
 
 
 
 
 
 
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最近はハマったもの
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・ドラマ「愛してるといってくれ」
 
当時、ファッションを食い入るように見てたけど、
大人になって見ると、切ないストーリーだなあ、と、常盤貴子ではなくトヨエツに感情移入する私でした。
 
 
 
 
 
・満島ひかりさんの髪形
 
なかなか技のあるショートヘア!
(先月のTHE GINZAだったかな、アレンジがお洒落!)
 
 
 
 
あなたは最近、何にハマってますか?
このメルマガに返信で私に届きます!
 
質問・感想お待ちしています。
 
 
 
 
 
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【参加募集中】
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・内観Bar
 
5月27日(金) よる21:00~
zoomにて
 
 詳細はコチラ
 
 
 
 
 
 
・内観ゼミ
 
5月28日スタート!全7回
(2回目以降の日程は参加者さんと相談決定)
 
 内観ゼミについて
 
 内観ゼミご感想はこちら
 
 
 
 
 
・内観カフェ
 
6月6日(月) AM9:00~
「ビバヒルからエミリーが来る!」
 
 内観Bar(5/27)内観カフェ(6/6)に海外からゲストが出演しますよ!
 
 
 
 
 
外見の方も何かイベントしようかな?
と思いつつ、逆に全く思いつかない(笑)
 
なんででしょうか!
と自問自答しながら、同行ショッピングに行ってまいります!
 
 
 
今日は初(?)代官山へ!
お洒落のメッカで、やや緊張しながら行ってきます!
 
 
 
長い文章読んでくださってありがとうございます!
 
 
 
Monica.
 
 
 
 
 
 
 
■最近アップしたブログ記事■
 
 自分は何者だろう?
 
 「ここが変かも?日本人!」外側から見て分かること…
 
 外見は一番外側の内面ゆえに
 
 
 
 
 
 
 
 
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