サンプル1、こんにちは。
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あらためまして、こんにちは。
あきなりです。
貴重な時間を使って
このメールを読んでくれて
どうもありがとうございます！
今日は18時から
レアなメンズ3人で慰労会です。
なので
早めにお届けしましたー。
ｰｰｰｰｰ
どんな3人かは・・
もしかしたらFacebookに
アップできるかも？
ｰｰｰ
そうだ！もしサンプル1が
まだ僕とFacebookで繋がってなくて
「繋がってもイイよ」って思ったら
コチラまでメッセージ＆友達申請
いただけるとメチャ嬉しいです！
ｰｰｰ
ｰｰｰｰｰ
ステーキハウスらしいです♪
たのしみー！
では
本日の本題です。
=====
今週からお届けしている
僕がこの2年で単発200人に
コーチングした際の
いわば
僕の勝ちパターン。
*****
【90%以上、コレでした↓】
1.信頼関係ポイントUP（3分）
2.未来具体さらにその先（10分）
3.最高最良アドバイザー（5分）
4.やりたいやれそう行動（10分）
5.去り際にワンプッシュ（2分）
※カッコ内は
30分コーチングの場合の
時間配分（目安）
*****
今日は
《1.未来具体さらにその先》について。
昨日の続きです、
前置きナシで早速行きましょうー。
《解決像を聴く》
→相手が話したいテーマについて
それがどうなったら良いか聴く
さっそく※秘伝ポイント※を。
オンラインでも対面でも
ここから”身体知”を活かします。
体を使うってことね。
ｰｰｰｰｰ
もしサンプル1が
僕らのアドラー心理学ベースのコーチングを
見たり習ったりしてたらご存じでしょうが
座ったまんま
30分終了するってことは、あり得ません。
ｰｰｰ
もしサンプル1が
スクール卒業生だとしたら・・・
大丈夫よね？やってるよね？？笑笑
ｰｰｰ
ｰｰｰｰｰ
：
：
いかん、
体を動かすメリットとか意義とか
その目的とかを語りだすと
また長くなっちゃうので
今日のところは
プロセスにフォーカスします笑
たとえばオンラインのコーチングで
クライアントXさんが
こういうテーマで語り始めるとします。
『部下Aが、
ちゃんと自分で考えて
締切前に議事録を持ってきて
もらうようになるには
どう関わったら良いか？』
僕はそれを受けて
「じゃあ、そのことについて
進めていきましょう。
よろしくお願いいたします。」
ってテーマを握った後に
サクッとこう聴きます。
「じゃあ早速・・
ちょっと変な質問しますけど、
Xさんの右方向か左方向、
どちらかを未来どちらかを過去
だとするとどっちがどっちぽい
でしょうか？」
って言いながら
僕も右と左を指さします。
で、
画面に正対しているXさんが
右を指さして
『こっちが未来っぽいです』
と言ってくれたら
「じゃあ、未来の方向に
椅子ごと体ごと
向きを変えちゃってください」
「僕の声だけ聞こえていたらOKです。
コッチ見なくても大丈夫なので
そのまま未来の方向見ててください」
って
一旦僕も同じ方向を見ます。
そう。
もはやこの時点から
画面の方を見てもらわずに
Xさんは横を向いたまま
っていうか未来を見据えたまま
コーチングを受けてもらいます。
ｰｰｰｰｰ
Xさんが画面の前に戻ってきて
コッチを見るのは
ラスト10分くらいかなー
しばらくこのまま笑
ｰｰｰ
ちなみに僕は
Xさんの様子を見たいので
そっと画面に正対し直してます
ｰｰｰ
ｰｰｰｰｰ
これも
理由を語り出したら長くなるんだけど
1つだけお伝えしておくと
僕に説明しようとするんじゃなくて
自分のことに没頭してもらいたいから。
ｰｰｰｰｰ
専門用語でいうところの「探索」
この状態をキープするための
仕掛けづくりでもあります
ｰｰｰｰｰ
で、ココまで準備出来たら
やっと解決像を聴きます笑
ココまで何をしてきたかって言うと
テーマを決めた後に
そのことついて話そうって握って
未来の方向決めてもらって
その方向を向いてもらう
っていう準備ね。
その準備が終わったら
現状のことはもうほっといて笑
《解決像》を聴くわけです。
「ではXさん
椅子ごと少し前に進んでもらって、、、
そうです。
じゃあ、Xさんや周りが
どう関わったかは置いておいて
Aさんが本当はどうなったらいいな
って思いますか？」
時間軸として少し前に進みつつ
解決”方法”は置いておいて
解決”像”はどんな感じなのか
ということを聴きます。
あっ、たぶんこの例だったら
僕はこう補足します。
「まぁ、Aさんが
期限前に議事録を
持ってきてくれたらいいな
ってことだと思いますけど笑」
『そうですね』
と言ってもらえたら
すかさずこう聴きます。
「ですよね！笑
で、もうちょっと少し詳しく
イメージしてもらいたいんですけど・・
どんな場面に遭遇したら
あぁやっとAさんも自分で考えて
議事録を書けるようになったなぁ
って思えそうでしょうか」
解決像を”場面”として聴きたいんです。
なので、少しだけ具体化します。
・どんなふうに持ってくるのか
・そもそも締切前ってどれくらい前か
・そうやって持ってきてくれたら
Xさんはどんな気持ちになるか
・Aさんに対して何て言いたいか
・言ったらAさんはどう行動しそうか
ぐらいかなぁ。
サクッと。
もちろんこの時もXさんは
僕の方（画面）を向いてもらわず
未来の方向を見たまま（横向き）で
探索し続けながら言葉にしてもらいます。
そして
「ちなみにこれって
どれくらい先に起こってたら
いいなぁと思いますか？」
と聴いて
時間の経過もイメージしてもらいます。
ｰｰｰｰｰ
そしてそして
コレは次のステップへの布石
ｰｰｰ
うーーん
っていうタイプだとしたら
「まぁ、来週ってわけじゃないですけど
3年かかるとかって話じゃないですよね。
どれくらい先っぽいでしょう？
例えばで全然いいですので」
ぐらいは
投げかけて、とっとと笑
どれくらい先か仮確定してもらいます
ｰｰｰ
ｰｰｰｰｰ
で、これが解決像なので
次はさらに《その先を聴く》をしたい訳ですが・・
やっぱ
たったこれだけのことだけど
文章にすると
まぁまぁなボリュームに
なっちゃうんだね苦笑
ｰｰｰｰｰ
ちなみに
今日メールに書いた内容、
コーチングとしては
2分ぐらいで完了したい内容です笑
ｰｰｰｰｰ
すんません、続きは
明日に持ち越しですｗｗ
ｰｰｰｰｰ
なんか
引っ張るつもりはないんだけどね苦笑
ｰｰｰｰｰ
その先を聴く
さらにその先を聴く
多分これは
同じ感じで表現してお伝え出来そうだから
そんなに文章ボリューム増えないかと。
簡潔に
伝えられるように頑張ります！笑
ということで
またメールしますねー。
一応
ココまでをおさらいしとこかな。
1.信頼関係ポイントUP（3分）
挨拶
感謝
一言
テーマ
守秘義務
2.未来具体さらにその先（10分）
テーマを握る（2分）
解決像を聴く（2分）←イマココ
その先を聴く
さらにその先を聴く
3.最高最良アドバイザー（5分）
4.やりたいやれそう行動（10分）
5.去り際にワンプッシュ（2分）
1～5のステップもそうだし
その配下の各項目もそうだけど
何のためにこの時間使ってるか
どうなったらこの項目はクリアか
を自分なりに明確にできるようになってから
たぶんコーチングがさらに上手くなったと
自分では思っておりますー。
サンプル1の
『次のステージ』に進む
『小さな一歩』に向けて
ほんの少しでも
役に立ったなら
とてもウレシイです！
ありがとうございます。
本当に心から感謝です。
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アクティブ・コミュニケーション®
トレーナー養成講座 第7期 開催日程
＜DAY1＞ 4/02(土)
＜DAY2＞ 4/23(土)
＜DAY3＞ 4/24(日)
＜DAY4＞ 5/07(土)
＜DAY5＞ 5/08(日)
＜DAY6＞ 5/21(土)
＜DAY7＞ 5/22(日)
各日 10:30～16:30
※30分から1時間程度
延長する可能性があります
開催場所
基本オンラインにて実施します
（状況を観つつ、DAY6・7は都内対面を想定）
相談や質問は個別にお問い合わせください。
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オープンエッセンシャルコーチング
（Zoom無料座談会） 第14弾