サンプル1、こんにちは。

【あきなりメルマガ】
┏━━━━━━━━━━━━━━━━
┃　一緒に次のステージに進む
┃　ほんの小さな一歩
┃　　　　　　　　　　　　No.1688
┗ t e a m　n e x t s t a g e ━━━━

　となりの仲間の相談に乗ろう
　となりの仲間に相談をしよう
　となりの仲間と相談し合おう

　仲間達と相談し続ける社会に
　仲間達と応援し合える社会に

　仲間も自分も信頼できる人へ


あらためまして、こんにちは。
あきなりです。

貴重な時間を使って
このメールを読んでくれて
どうもありがとうございます！


昨日・・・
いや、一昨日のメールへの
感想をいただきましたので
ご紹介させていただきます↓


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あきなりさん、こんばんは☆
"聴く"についてのメルマガ、
痺れました！

肯定的な関心を持ちながら、
相手の関心に関心を寄せている
っていう感じがしました！

その感じを表現してる
あきなりさんって"すごい！"
って思いました！

例えばの話で、
あれだけ気持ちを寄せて聴いてるんだ
って衝撃でした！！

メルマガ長くないです！
もっと知りたい！

"訊く"も楽しみにしています♪

私的には"訊く"って
「もっと知りたい！」って思って
クライアントさんの心の声に
耳を傾けながら質問する感じかな
って思っています。

-----

Mちゃん
メッセージどうもありがとうございます！

できるだけ文字で
表現しようと頑張りました笑


今日の　訊く　も
楽しみにしていただけてるとのこと
精いっぱいお届けしますね^^



-----
そうそう、
もっと知りたい　は超必要
-----






では
本日の本題です。


土日祝Ver.として
ごゆるゆるとご覧くださいませ^^





ゆるくはないかも笑



=====



今日は

　《A-style》「！」と「？」できく



あえて「きく」としているのには
もちろん意味があって、正確には





　「！」と「？」で聴いて、訊く




という意味。



そして今日は
『訊く』について。





結論から書いちゃうとね、
相手が話してくれた後に



　「イイね！」
　「そっかー！」
　「そうだったんだね！」
　　　：
　

って相づちを入れて
頷きながら

　「もう少し詳しく教えて」　
　「〇〇って？」
　「例えば？」
　　　：

って質問させもらってます♪




　相手が話してくれたことに対して
　全面的にYESで受けとめる

　　　　　　　↓

　相手が話してくれたことに対して
　分かった気にならずに質問する




前者（傾聴）に寄りすぎると
YESで受け止めることはできるけど
相手の話を深堀したり
相手が話しながら気づくということを
促しにくいです。

相手にすべて委ねる感じ。



そして
後者（質問）に寄りすぎると
相手にとっては詰問されてたり
取り調べを受けてたりみたいな
雰囲気になって
相手が何でも自由に話すということを
促しにくいです。

相手をコントロールしてる感じ。





だからね

いいね！そっか！わーたいへんだったねぇ！
話してくれてありがとう！


って受け止めながら


もう少し詳しく教えて？例えば？
〇〇っていうのは？どうして？
何があったの？ホントはどうしたい？


って質問する



この両軸がワンセットになって
初めてイイ感じで訊けるんじゃないかな？
って思っています。



ということで

　「！」と「？」で聴いて、訊く

でございました♪




では、また
メールしますね。





2人で過ごす時間には

　・相手のためになった時間
　・自分のためになった時間
　・相手にも自分にもためになった時間
　・相手のためにも自分のためにもならない時間

の4種類がありますよ。




ぜひ

　・相手にも自分にもためになった時間

よりも

　・相手のためになった時間

を増やしてみてね。


-----
他の2つは
コーチングじゃなくて
普通の会話だからねー。
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サンプル1の
『次のステージ』に進む
『小さな一歩』に向けて

ほんの少しでも
役に立ったなら
とてもウレシイです！

ありがとうございます。
本当に心から感謝です。




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オープンエッセンシャルコーチング
（Zoom無料座談会）　第12弾

テーマは「傾聴を学ぶ、体験する」