サンプル1、こんにちは。

【あきなりメルマガ】
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┃　一緒に次のステージに進む
┃　ほんの小さな一歩
┃　　　　　　　　　　　　No.1686
┗ t e a m　n e x t s t a g e ━━━━

　となりの仲間の相談に乗ろう
　となりの仲間に相談をしよう
　となりの仲間と相談し合おう

　仲間達と相談し続ける社会に
　仲間達と応援し合える社会に

　仲間も自分も信頼できる人へ


あらためまして、こんにちは。
あきなりです。

貴重な時間を使って
このメールを読んでくれて
どうもありがとうございます！


5日間連続でお送りした
コーチングの5つのコツ
いかがでしたでしょうか？


感想をいただいたので
お一人だけご紹介↓

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あきなりさん

おはようございます。
いつもメルマガありがとうございます！

今回のシリ～ズ、コーチングのコツ
とても良かったです。
マニアックな感じ、結構好きです。

特に今回の目的論
未来を描くコツ
「階段を小さくして何段階も用意する」

なるほど！と思いました。

自分がコーチングを受けるなら
この段階で進めば自然に無理なく
未来に行けるなーと思いました。

具体的な例も書いていただいたので、
とってもわかりやすかったです。

ありがとうございます。
-----

Tさん
感想ありがとうございます！

無理なく行ける、
ってとっても大切だよなぁと。

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ムリさせられると
クライアント体験として
ツラいもんねーー
-----


まぁ
僕がスクール生の頃

あんまり未来をいきなり描けなくて

（「何の制約も無かったら」って言われたって
　そんなん制約あるじゃん、って思ってたｗ）

だからこそ
アクティブ・コミュニケーション®では
解決像と未来像を分けて聴きましょうと
体系化させてもらっています^^


Tさん
また感想教えてもらえたら嬉しいです^^

：


：




あっ、そうそう、
別の方から教えてもらったんですけどね


「コーチングのコツ～第3位～マイクポゼッション」
「コーチングのコツ～第3位～安心感・信頼感」


どっちも第3位になっていましたね。

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Cさん
教えてくれてどうもありがとうです♪
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一応ね
安心感・信頼感のほうが第2位ではあるものの


まぁぶっちゃけ
1位も2位も5位も同率1位かも笑

5つにまとめてみた
って程度でご覧いただけたら嬉しいです♪



では
本日の本題です。


土日祝Ver.として
ごゆるゆるとご覧くださいませ^^


-----
とはいえ個人的には
まぁまぁ革新的な話、な気がするｗ
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=====


相手が変化する関わり方　とか
コーチとしてどう聞くか　とか
変容を促す必要十分条件　とか


まぁ
色んな言い方ができるかもしれませんけど
そういう難しい感じはちょっと脇に置いて
今日は僕がどうやってきいてるかってのを
分かりやすく伝えられたらいいかなぁって。



で
今後そういう内容を《A-style》として
不定期にお送りしてみようと思います！




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思いつきなので
1回で終わるかもｗｗ
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今日は

　《A-style》「！」と「？」できく



あえて「きく」としているのには
もちろん意味があって、正確には





　「！」と「？」で聴いて、訊く




という意味です。



ということで早速
まず『聴く』について。





結論から書いちゃうとね、
相手が話している内容について



　「そっかー！」
　「すごい！（+の気持ち）」
　「そうなんだぁ！（-の気持ち）」
　　　：
　

って思いながら

　「〇〇って？」
　「例えば？」
　「どういうことだろう？」
　　　：

って思いながら
聴いてるんですよねー。


伝わるかな？





例えばね
現状の悩みや課題について
こんな話が語られたとしましょう。




相手）

　「うちのメンバーが方向バラバラで
　　なかなかまとまってくれないんですよね」


僕）

→「うちのメンバー」って表現いいな！
→方向を目指そうとしてるんだね！
→バラバラって感じているんだぁ！
→そっかー、まとめようとしてるんだね！
→まとまってくれないんだー！

→メンバーってどんな人たち？
→ん？バラバラっていうのは？
→どれくらいまとまってきたのかな？　
→そもそも「まとまる」っていうのは？
→まとまってどうしたいんだろう？


とかね。




夢や未来を聴くときも
同じように「！」と「？」で↓





相手）

　「いずれチームを率いて
　　周りからも憧れられる仕事を
　　みんなでやり遂げたいです！」


僕）

→そっか、率いたいんだね！
→憧れられる仕事、いいね！
→周りからも憧れられるんだ！
→チームみんなでやりたいんだね！
→やり遂げたいんだね！！

→いずれって例えばいつぐらいだろう？
→チームを率いてっていうのは？
→憧れられる仕事って、例えば？　
→どうして周りから憧れられたいんだろう？
→みんなでやり遂げた先には何があるんだろう？





そういう気持ちを込めながら


「うん！うん！（イイね）」
「わー、うんうん！（スゴい）」
「うん、そっかー！（大変だね）」


って相づち打ちつつ


「うん？（〇〇って？）」
「うん・・？（キョトンとした顔）」
「う・・ん・・？（ゆっくり頷く）」


って

相手が話している間は
関わらせてもらってるなぁと。






あーーーー
長くなっちゃった。

一旦ここまで！！






サンプル1
いかがでしたでしょうか？





今日はまず「聴く」について
お届けさせていただきました。

明日は「訊く」についてを
お届けしようと思います♪






では、また
メールしますね。




良かったら1分だけ


　「！」と「？」で訊く


って
どういうことなんだろう？
こういうことなのかなぁ？


と
サンプル1なりの
仮説を立ててみてもらえたら
とっても嬉しいです^^








サンプル1の
『次のステージ』に進む
『小さな一歩』に向けて

ほんの少しでも
役に立ったなら
とてもウレシイです！

ありがとうございます。
本当に心から感謝です。




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