配信日時 2021/06/20 22:00

気づいていない制約に気づくには?

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こんにちは。
あきなりです。

今日もサンプル1が
貴重な時間を使って
このメールを読んでくれることが
本当にウレシイです。
ありがとうございます。


今日は
トレーナー養成講座で
オープンキャンパスを
開催させていただきました!

当日の朝申し込んでくれた人もいて
ギリギリまで考えて行動してくれて
なんだかとっても嬉しかったです♪


6期のトレーナー陣が
チャレンジする姿に刺激を受けて

そして
お伝えしている内容そのものについて

参加できてよかったと
言ってもらえてありがたいなぁと。


次回
7/3(土)・4(日)も
オープンキャンパスを
開催いたします。
(次回は対面にて)


良かったらコチラから
エントリーしてくださいませ。



では
本日の本題です。


土日Ver.として
どうぞごゆるりと。


=====

4日前にお送りした

サンプル1が抱く制約」を外す魔法のコトバ

のリアクションを
多くいただいております驚


ということで
内容を再掲しますね↓


=====

(前略)

サンプル1
もし良かったら

良くない思い込みだったり
勝手に抱いている制約だったりを


1つ選んでもらっても
良いでしょうか?


例えば・・

 「やることが多すぎる」

と思っているとしましょう。




だとしたら


その表現の前に
あるフレーズを入れてもらいたいんです。


  それこそが
    魔法のコトバ





何かというと・・・
















 ” 以 前 は ”


というフレーズです。









そして過去形にして
繋げてもらいたいんです。



   ” 以 前 は ”
   や る こ と が 多 す ぎ た




はい、そうです。

” 以前は ”というフレーズを
付けてみるだけなんです。


そうすると
ちょっとだけかもしれませんが
過去感を感じませんか?
 

既にその時期は過ぎ
次のステージに来ている感が
しませんでしょうか?


 以前は
 やることが多すぎた



だとしたら
こういう表現が言えてる時は
どんな感じで佇んでいるのかな、と。

(後略)

=====



で、コレは
本人が制約に気づいている場合に
活用できる方法だなぁと。


気づいていない場合は
どうしたらいいのか?





率直に言うと
誰かに手伝ってもらう
ってことがポイントかと。




例えばサンプル1が
こう思ってたとしたら
相手に質問を投げかけてもらって
その対応を引き出してもらう、方法です。


・子供がいるから
  →「もう子供が成人して手を離れ
    あなたが自由になったとしたら」
  →「子供がいなかったとしたら」


・十分なお金がないから
  →「自由にお金を使えるようになったら」
  →「5億円当たったとしたら」


・もう歳だから
  →「いまの経験知識をもって
    20歳若返ったとしたら」
  →「自分だけ200歳まで
    生きられるとしたら」


・○○という資格を持ってないから
  →「○○という資格がとれたとしたら」
  →「○○という資格の上の△△という
    資格の第1号だとしたら」





手伝ってもらえたらいいし


まぁもし
1人でやるとしたら



サンプル1が

入り口は当たり前に
制約だと感じていることから
書き出してみるってことかな。




年齢・性別・人種・職業・兄弟構成・・


この辺りから書き出してみて
連想ゲーム的に広げていく、

100個とか書き出してみたら
だんだんとインパクトのありそうな
制約に気づけるかもしれませんよ。







まぁまずは


誰にでも制約はあるなぁ。

そして
だとしたら自分の制約は
なんだろうなぁ。


って興味を持つ
ってところからかもー。





ではまた明日
メールしますね。



ココで
いただいた感想をご紹介↓


ーーーーー
こんにちは。
メールを時々拝見しています。

それで、私にとても効果があったのは
「以前は」をつけるということです。

なかなか習慣化できないことを、
少しずつでも進められている気がします。

ありがとうございました!
ーーーーー


時々見てくださってる中に
お役に立てる内容が含まれてて
よかったですーーー。


そして
感想まで送ってくださり
ありがとうございました!


サンプル1の
『次のステージ』に進む
『小さな一歩』に向なら

ほんの少しでも
役に立ったなら
とてもウレシイです!

ありがとうございます。
本当に心から感謝です。

ーーーーー
トレーナー養成講座第6期
オープンキャンパス

日程②:対面
 7/03(土) 11:00~13:00

日程③:対面
 7/03(土) 14:00~16:00

日程④:対面
 7/04(日) 11:00~13:00

<参加費>
無料

<申込>
コチラからお願いいたします。

<参加方法>
オンラインの場合は
当日ZoomのURLをお知らせいたします。

対面の場合は
前日までに開催場所をお知らせいたします。
(23区内、山手線沿線を予定しています)
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アクティブ・コミュニケーション
オンラインセミナー

《6月末まで超早割中》

”聴く”編
  7/25(日) 9:00~17:00

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<クラスA:プラチナメンバーメニュー>

◎30分の個別コーチング(月1回)
◎LINE/メッセンジャーでの個別相談等(無制限)
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7月からの
プラチナ/ゴールド/レギュラー
各メンバーを人数限定で募集開始。
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アナザーヒストリー主催
エッセンシャルクラス

<受付中>
月曜夜オンラインクラス
7/5・12・26・8/2・16・23・9/6・13

福岡対面クラス
7/17(土)・18(日)

<開催予告(予定)>
東京対面クラス
7/31(土)・8/14(土)

札幌対面クラス
8/28(土)・29(日)

東京対面クラス
9/18(土)・23(祝)

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本当にありがとうございました。

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「はじめまして」の方が来てくれたので
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