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【あきなりメルマガ】
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┃ No.1536
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こんにちは。
あきなりです。
今日もサンプル1が
貴重な時間を使って
このメールを読んでくれることが
本当にウレシイです。
ありがとうございます。
コーチングの先生
宮越大樹の本が出ました。
出歩く機会も減ってるでしょうが
対策をしっかり施したうえで
良かったら近くの本屋さんにて
手に取ってみてくださいませ。
もしサンプル1が
どんな本かっていう概要を
お知りになりたいようでしたら
コチラの特設サイトをご覧くださいませ♪
*****
あっ！！
もし良かったら
本屋さんで見かけたら
本屋さんにチェックインして
本の写真と一緒に
宮越と僕をタグ付けを
してもらえると嬉しいです
*****
では
本日の本題です。
=====
ロジャーズが掲げた
中核三条件。
受容
共感（的理解）
一致
受容：丸ごと受け入れる
共感：知りたいと関わる
で、今日は一致について。
今ここ
とか
自分らしくいる
とか
言われることが多いかも。
今日はちょっと
違った観点でお伝えしてみます。
それは
：
：
サンプル1の自己世界と
現実世界の重なり度合いが
大きいもしくは同じであること
＝ 一致
コーチやカウンセラーだとしたら
目の前にいるクライアント含め
サンプル1の
イメージの中の世界と
リアルの世界が
できるだけ同じであることが
一致と呼ばれる状態です。
だからあなたは今ここにいる人として
目の前のクライアントをそのまま見て
そのままそうだと思えているという感じ。
そして逆に、サンプル1が
クライアントの立場だとしたら
この一致と呼ばれる状態からは
少し外れているかもしれないし
コーチと話すことによって
自分と周りをフェアに捉え直すことができて
結果的には一致していくんだ
と言えるわけです。
コーチは
受容・共感・一致の態度で関わるし
だからこそ
クライアントは
そんなコーチに関わってもらうことで
自分の思い込みと現実世界のギャップに
気づいた上で【自己実現傾向】を発揮する
という仕組みなんですー。
ｰｰｰｰｰ
例
わたしは職場のＡさんから嫌われている
ってのが自己世界。
現実世界は・・分かりませんが
Ａさんは誰にでも
そういう関りかもしれませんし
たまたま前の日飲みすぎて
不機嫌そうだったのかもしれませんし
ＸＸＸという状況だと
イライラするタイプかもしれません。
だからこそ
コーチが受容と共感の態度で
クライアントの具体的な話を
聴きたいわけです
ｰｰｰｰｰ
今日は ”一致” について
少し今までとは違った角度から
ご説明させていただきました。
いかがでしたでしょうか？
ということで
また明日メールしますね。
コーチの関りによって
クライアント自身が
受容し共感することを通して
一致していくプロセスなんだ
とも言えるかもしれませんね。
サンプル1の
『次のステージ』に進む
『小さな一歩』に向けて
ほんの少しでも
役に立ったなら
とてもウレシイです！
ありがとうございます。
本当に心から感謝です。
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