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こんにちは。
あきなりです。

今日もサンプル1が
貴重な時間を使って
このメールを読んでくれることが
本当にウレシイです。
ありがとうございます。


今日の東京は大荒れ。
全国的にも荒天のようですね。

そして
東京の最高気温は19度。


3月にもなり
こうやって春が近づいて
来るんだなぁと感じております。



いずれにしても
外出される方はどうぞお気をつけて！！


では
本日の本題です。

当初の予定は昨日の続きでしたが
ちょっと変更してお届けしますね。



//////////



当初は昨日お送りした

コレについて踏み込もうと
思っておりましたが・・


予定を変更して
サンプル1に
お届けするのは！！！



コチラ！！！



↓




↓




↓

オリックスが「球界初」の
「素人」メンタルコーチ導入

という記事です！！




野球ネタかい！
って思いましたか？笑



未来を描く
っていうコツが
めちゃくちゃ分かりやすく
書かれていたのでご紹介を。








酒井コーチという方です。

この方
ナチュラルに相談に乗れる
気質だったんでしょうね。


加えてというか
実はというか

ご本人が選手時代に
未来のイメージをする
ということをやっていたようです。

↓


（この”大学の先輩”がスゴイ）


↓




ｰｰｰｰｰ

「お前は今年のオフ、
　ドラフト１位でプロ野球に指名された。
　その記者会見をイメージしてみろ」


先輩の言葉を受けて、毎晩寝る前に5分、
ドラ１になった自分の姿を想像してみる。

最初は白黒テレビのような映像だったのが、
次第に色がつき、光や温度、
風を感じられるようになった。

1カ月もすれば、
会見場で記者から質問を受け、答えを返し、
カメラのフラッシュが焚かれる光景が
鮮明に浮かぶようになった。


次のイメトレのテーマは、「新人王」だ。
今度は容易に描けた。

こうした心の持ちようが功を奏し、
マウンドに立てば実力を
発揮できるようになっていく。

思考は現実化し、
1988年ドラフト1位で
オリックスに指名されると、
翌年には9勝9セーブの活躍で
新人王に輝いた。

ｰｰｰｰｰ



たまたまでしょー
とか

素質があったから
実現できたはず
とか

思うかもしれませんね。




はい、
もちろんそういう面も
あると思いますよ。




とは言え今日
僕がサンプル1に
お伝えしたいのは
この部分なんです。



ｰｰｰｰｰ
最初は白黒テレビのような映像だったのが、
次第に色がつき、光や温度、
風を感じられるようになった。
ｰｰｰｰｰ



未来をイメージできないとか
具体的に考えられないとか
そういう話を良く聞きます。

かくいう僕自身が
そういうタイプだったから
その気持ちというかジレンマというか

・・いや
できないものはできない感
って言った方がニュアンスが近いかも？

そういう気持ちというか感じ
よくよく分かります。




そしてだからこそ
自信をもってこうも言えます。


イメージすることは
トレーニングをすればできるようになる。


正確に言うと
イメージするという機能を
最近ちゃんと発揮していなかったり
使っていなかったかもしれないけど

使い続けていれば
昔のようにイメージできるようになる。



って言った方が近いかも。



たぶんサンプル1は
子どもの頃は当たり前に
色んなイメージをしていたはずです。


その能力はもともと備わっているので
是非蘇らせてもらえたらなぁと。




特にコーチとして
活躍している人は

自分自身が
イメージできるようになることが
レベルアップの近道ですよ。


まずは1か月
叶えたい未来を毎日イメージしてみる


実験だと思って
試しにやってみてみるのは
いかがでしょうか？



ではまた
明日メールしますね。




目指す地点が
具体的になるからこそ
（具体的に想像できるからこそ）

現在地からのルートが
明確になるわけです。



カーナビと一緒。




　
サンプル1の
『次のステージ』に進む
『小さな一歩』に向けて
ほんの少しでも
役に立ったなら
とてもウレシイです！

ありがとうございます。
本当に心から感謝です。

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