配信日時 2020/10/20 10:20

コンフォートゾーンを越え続ける

サンプル1へ

《あきなりメルマガ》
一緒に次のステージに進む
ほんの小さな一歩
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┃ 山田覚也(やまだあきなり) 
┃   メールマガジン
┃       No.1351
┗ t e a m n e x t s t a g e ━━━━

こんにちは。
あきなりです。

今日もサンプル1が
貴重な時間を使って
このメールを読んでくれることが
本当にウレシイです。

ありがとうございます。


突然ですけど
サンプル1って

僕とFacebookで
つながってくれていますでしょうか?

もしつながってなくて
もし良かったらコチラから
「メルマガ読者です」って
一言添えて申請いただけると
とっても喜びますー!



では
本日の本題です↓




//////////


本日10/20
誕生日を迎えました。


メールやメッセンジャーで
個別にお祝いいただけるのも嬉しいですし
もし良かったら(Facebookつながった上で)
コチラにメッセージいただけると嬉しいです。


ーーーーー
友達限定で投稿しているので
↑でつながりを確認させてもらいました♪
ーーーーー













いやぁ、ぶっちゃけね

 自分の誕生日にFacebookで
 「今日誕生日です!」っていう投稿も
 「ここにコメントを」っていう投稿も
 めちゃくちゃ抵抗があるっていうか、
 見る側としたら自意識過剰感があるな

って思ってたんですよね苦笑






突然ですがサンプル1
コンフォートゾーンって言葉
聞いたことがあるでしょうか?


Wikiによると


  コンフォートゾーン
  (英語:Comfort zone)とは、
  「快適な空間」を意味する語である。

  心理学などでは、ストレスや不安が無く、
  限りなく落ち着いた精神状態でいられる
  場所を指す。


とあります。



落ち着いた精神状態でいられるなら
それはそのままでいいんじゃない?

って思いますよねー。


僕もそう思います笑



一方でそれは
”そのまま変わらない”という
選択をしたことにもなります。



ということで
我々コーチという存在は

 クライアントの変化をサポートする
 クライアントの行動をサポートする

という立場でもあるので


我々が率先して
変化や行動を主体的に選択する


そういう姿を
たくさん見せられたらなあと。



そして
コーチのそういう姿に

ほんの少しでも刺激を受けて
普段とは違う行動をする人が
増えたら面白いなぁ

と思うのです。





1%の法則じゃありませんが


毎日
昨日の自分より1%だけ
コンフォートゾーンを越える
ってことをしつづけたとしたら


1年後には
37.78倍の広がりが
待っているわけです。


なにも
世界旅行をすることだけが
広い世界を知る手段じゃない。


サンプル1の
今いる快適な空間の外にも
いろんな世界が広がってますよ。



サンプル1、
今日少しだけいつもと違う

 ”ちょっと快適じゃない
 普段だったらしないこと”

をするとしたら・・・


どんなことをしますか?






ではまた
明日メールしますね。



ちなみにこうやって
メルマガの冒頭で

=====
メールやメッセンジャーで
個別にお祝いいただけるのも嬉しいですし
もし良かったら(Facebookつながった上で)
コチラにメッセージいただけると嬉しいです。
=====


って書くこと自体
僕にとってはコンフォートゾーンを
越える行動ですよ笑



サンプル1の
『次のステージ』に進む
『小さな一歩』に向けて
ほんの少しでも
役に立ったなら
とてもウレシイです!

ありがとうございます。
本当に心から感謝です。





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最後の最後までお読みいただき
本当にありがとうございました。

本日、もしかしたら”号外”を出すかも。