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《あきなりメルマガ》
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ほんの小さな一歩
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┃ 山田覚也(やまだあきなり)
┃ メールマガジン
┃ No.989
┗ t e a m n e x t s t a g e ━━━━
こんにちは。
あきなりです。
今日もサンプル1が
貴重な時間を使って
このメールを読んでくれることが
本当にうれしいです。
ありがとうございます。
すっかりみなさま
ご記憶の彼方かもしれませんが
山手線の新駅
「高輪ゲートウェイ駅」
この開通に伴って
山手線で大規模な切替工事が
あるようです。
-----
ちなみに開業は
2020年春だそうです。
-----
＜工事期間＞
11/15(金)の終電から
11/17(日)の初電まで
＜何する？＞
田町～品川間
山手線と京浜東北線の
線路を東側に移設
品川駅
京浜東北線大宮方面を
3番線から4番線に変更
＜どうなる？＞
16(土)
京浜東北線
田町～品川間が
終日運休
山手線
上野～東京～大崎間が
初電から16時頃まで運休
詳細はこんな感じ。
関係しそうな方
（当日
大崎・品川・田町・東京
あたりに予定がある方）
は、頭の片隅にでもー。
では、
本日の本題です↓
昨日までの内容は一旦お休み。
（月曜再開します）
土日Ver.として
ごゆるりとどうぞ。
/////////
今日は
1年前の10月
2018年10月の
開封率 第3位のメルマガ本文を
お送りしてみたいと思います！
（この時点で
まだどんな内容だったか
僕自身も見返していませーん）
ではどうぞ！
=====
＜件名＞
目標が曖昧だから、結局やらない
（2018年10月13日）
＜開封率＞
32.25%
＜本文＞
ー昨日の内容ー
意見が異なる人同士は
その上位の目的に触れ合えれば
一体感が高まり主体的に動ける
ー今日の内容ー
具体的な目標って
具体的にはこんな感じ
大学での講義として
目標ってどれくらい
具体的に書いたほうが良いのか
という質問を受けました。
何度かこのメルマガでも
お伝えしておりますが
あらためてお届けします^^
「もう知ってるよ！
もう分かってるよ！」
という方は
スルーしていただいても
よいですよ☆
キーワードとして
僕は両方採用しています。
・SMARTな目標
・だれが見ても分かる
サンプル1は
目標設定におけるSMARTって
聞いたこと、ありますか？
=====
S
Specific（具体的）
M
Measurable（測定可能）
A
Achievable（達成可能）
R
Realistic（現実的）
T
Timely（期限付）
=====
コレです。
全部覚えるというか
意識して考えるというほうが
やりやすければそれでもいいし
「誰からみても
『あぁ、たしかに達成できたね！』
って分かること
（そのために数値が入ってる）。」
っていう指標のほうが
しっくりくるならこちらでもいいかも。
◆ダイエットする！
これは、僕らの捉え方だと
目標とは言いません。
◇3年前に買ったこのスーツが
半年後に着られるように
今より6kgやせる！
ぐらいだと
目標としていいかなぁと。
◆職場の人間関係を
いまより良くする！
これも、気持ちは分かるのですが・・
目標としてはいまいちですよね。。
◇まずは課を横断した
課長ミーティングを
2週間に1回主催する。
半年後にはそのメンバーで
職場改善施策を3つ出す。
とかでしょうか。
◆英語を話せるようになる！
じゃなくて
◇1年後、海外旅行に行った時に
現地のバーに彼女を連れていって
バーテンダーさんと楽しげに
自然な会話ができるようになる！
こんな感じです。
もし仮に第3者に宣言して
実際にやり切った時に
「確かに達成できたね！
やった！！おめでとう☆」
と、気分よく明快に
お祝いできるかどうか？
こういう視点で
目標を設定してみるのは
いかがでしょうか。
今日はここまで^^
ではまた
明日メールしますね☆
＜目標＞
◇3年前に買ったこのスーツが
半年後に着られるように
今より6kgやせる
↓
＜行動＞
◇毎朝10分間ストレッチするのと
週に1回ジムに行く
↓
＜アクション＞
◇行くジムを決める
↓
＜SMALLアクション＞
◇「恵比寿 ジム」で検索して
ジムの名前を手帳に書く
＜目標＞
◇まずは課を横断した
課長ミーティングを
2週間に1回主催する。
半年後にはそのメンバーで
職場改善施策を3つ出す。
↓
＜行動＞
◇A課長とB課長に
課横断ミーティングをしよう！
という話をする。
（A課長には以前も軽く話してるから
主にB課長に）
↓
＜アクション＞
◇B課長と話す時間を30分確保する
↓
＜SMALLアクション＞
◇スケジューラーを見て
共有スケジュールとして
「mtg」という予定を
来週にセットする
＜目標＞
◇1年後、海外旅行に行った時に
現地のバーに彼女を連れていって
バーテンダーさんと楽しげに
自然な会話ができるようになる！
↓
＜行動＞
◇本に書かれてる単語を1日3つ覚える。
来月からは週1回Skype英会話をやる。
↓
＜アクション＞
◇良さそうな本を買う
↓
＜SMALLアクション＞
◇amazonで「英会話」カテゴリの
売れ筋ランキングを見て
10位以内のモノどれか1つを
ポチッと購入する
こんな感じかなー。
=====
ではまた
明日メールしますね。
最近は標語的に
SMART Goal
SMALL Action
と言っています^^
あと
SMARTの「R」は
「現実的」っていう説もあるけど
「目的に関連した」っていう説も。
まぁどちらにしても
・やりたい！
・やれそう！
・やったらよさそう！
の指標で巻き取れそうです♪