昨日は丸1日
コーチングトレーニングDAY
でした。
師匠からは
「コーチングのテーマを聞いてから
20分で完了するような
見立てをして、進められるように」
というお題をいただきました。
9月からの半年は
クライアントさんが持っている
思い込みや信念はどんなものだろう?
ということを見抜いて
それをどうやったら
フェアな考え方にかえられるだろう?
ということを考える
という個人課題を
課してきましたが
次の半年は
20分で完了するには
どうかかわったらいいだろう?
という見立てをする
というトレーニングを
積んでいきたいと思います^^
さて
素直に書く!第27弾。
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この認知のもと進めてます
旧1)<スタートした時>
「思ってることを素直に
言ったら嫌われる。」
旧2)<1週間経過時>
「思っていることを素直に言うと
人によっては気に入らないかも
しれないけど、受け入れてくれる
人もいる。そして僕自身はラク。」
旧3)<2週間経過時>
「思ったり感じたりやりたいことを
率直に表現すると、反発されたり
好感をもたれたりニュートラルだったり
人それぞれのリアクションがある。」
新)<3週間経過時>
「思ったことや感じたことやりたいことを
素直に表現すると、ニュートラルだったり
好感をもたれたり、反発されたり
人それぞれの反応が当然ある。」
*****
気 っていう字を
氣 って書く人いますよね。
おつかれさまです というところを
ワクワクさまです とか
おげんきさまです とか書く人いますよね。
きっと思いとか意味とか意図とか
なんかあるんですよねーーーー。
サンプル1が
そのタイプだとしても
別にディスってる訳じゃありませんよ笑
何でそう書いているのか
教えてもらえたら喜びますーー。
サンプル1は
そうやって書く派ですか?
それとも気になる派ですか?
それともなんとも思わない派ですか?
あーーーー
意外と前から疑問に思っていたので
ココに書けてスッキリしましたw
では
本日の本題です↓
/////////
ちょうど1年前の人気だったメルマガを
実際にお送りする<1 year ago>企画。
今日は
1年前の3月
2018年3月の
開封率 第2位のメルマガ本文を
お送りしてみたいと思います!
(この時点で
まだどんな内容だったか
僕自身も見返していませんw)
ではどうぞ♪
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<件名>
藤沢五月選手へのコーチング
(2018年3月3日)
<開封率>
45.21%
<本文>
**********
藤沢選手、
折れない心
勝負どころで精密ショット
昨春からメンタル鍛錬
**********
こんな記事に
辿り着きました。
カーリング女子の
司令塔・藤沢五月選手が
メンタルコーチングを
受けていた
という記事です。
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対話を通じて
相手の能力を引き出す
「コーチング」
を独学で身につけ
少年野球チームの指導や
会社の人材育成に生かしてきた。
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っていう方と
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昨年の4月から
週1回のペース
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で
サポートを
受けてきたみたいです。
書かれていた内容は・・・
・敗れた試合など
過去の自分を回想し
心の動きをたどって
メモに書き出す
・ゼロか100かで
考えない
(スケーリング)
・ピンチの場面での
心のスイッチの入れ方
・もう1人の自分を宿し
試合中でも俯瞰する
独学で
コーチングを学ばれた
北見市の
会社役員
田中秀樹さん。
何となくですが
僕らのコーチングと
近しい感じがするので
できるものなら
お会いしたいです^^
(独学って・・
どうやって
学んだんだろうなぁと)
スポーツの世界での
コーチング事例
2020年に向けて
どんどん
増えていくと思います!
あ
学芸女子ラクロス部の
部員たちにとっては
心の動きとか
スケーリングとか
比較的
当たり前になっていますよ^^
コーチのみなさん
こういう記事や
こういう内容
必要であれば
うまく活用してくださいね!
ということで
今日はココまで♪
ではまた
明日メールしますね☆
ちなみに・・・
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「コーチングを
いつか教えて下さい」
羽生結弦が
日本のコーチに
打ち明けていた悩み
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っていう
こちらの記事
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羽生から
「わざわざ
ありがとうございました。
いつか
コーチングのことを
教えてください。
先生のとこ
行きまーす」
と返信があった。
「コーチのコツを
教えてください
ということだと
思うんですけども。」
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いやきっと
リアルに
コーチング
のことを
聞きたいんだと
思うんだけどなぁ苦笑
こっちの
記事の内容は
ちょっと
残念でした苦笑
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ではまた
明日メールしますね^^
1年以内に
まさかこの田中さんに
リアルにお会いするという
機会に恵まれるとは
当時の僕が知ったら
ビックリするだろうなぁ苦笑