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《あきなりメルマガ》
一緒に次のステージに進む
ほんの小さな一歩
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┃ 山田覚也(やまだあきなり)
┃ メールマガジン
┃ No.719
┗ t e a m n e x t s t a g e ━━━━
おはようございます・・・
っていうかこんにちは。
あきなりです。
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お昼になっちゃいました苦笑
-----
今日も
サンプル1に
読んでもらえることが
本当にうれしいです^^
ありがとうございます。
昨日1年ぶりぐらいに
単発コーチングセッションを
させていただいた人から
別れ際に
『「安住紳一郎の日曜天国」って
知ってますか？』
って言われました。
当然(？)知らなかったので
何のことか聞いてみたら・・・
『あきなりさんがこの前
メルマガで書いてた
インフルのクスリについて
同じ感じ以上にアツく
語っていましたよ』
って教えてもらいましたｗ
コレらしいです。
（開始10分後ぐらいから）
出だし、超ローテンションな
安住アナ＆アシスタントアナが
妙にハイテンションに変貌します笑
（その変貌感を感じたい方は
オープニングからどうぞｗｗ）
-----
『ゾフルーザ！』
：
『ゾォフゥルゥーーーザッ！』
：
『タミフル』
『リレンザ』
『イナビル』
：
『ベホイミ！』
『ベホマラー！』
『メラゾーマ！』
『ザラキーマ！』
『ギラマ！』
『ゾフルーザ！』
『イオナズン！』
『メラゾーマ！』
『ザラキーマ！』
『イナビル！』
『ザオラル！』
分からない人には
全然分からないですね苦笑
そしてこっから小林製薬さんの
製品ネーミングセンスの話へｗｗ
『サカムケア』
『熱さまシート』
『キズあわわ』
『トイレその後に』
『コリホグズ錠』
『ナイシトール』
『ガスピタン』
『シビラック』
『ワキガード』
---
分かりやすい名前って
ときに大切ですね笑笑笑
---
移動時間に
聞き入っちゃいましたｗｗｗ
Aさん
どうもありがとう笑笑
-----
では
本日の本題です。
/////////
すいません
前書きが長くなりましたｗｗｗ
こういう時は
短めにメッセージを。
感情・思考・行動・結果
という考え方があります。
例えば
部下のこういう姿を見たときに
最初は普通に指摘していたんだけど
こういう表情を見た瞬間どなってしまった
私がこう言ったときに
子どもがこう反論してきたことに対して
ついカッとなって手をあげてしまった
母親の
この行動に対してひことこ言ったら
全然違うことを返してきてイライラして
そのあと無視した
私がこういう状態の時に
夫がこういう態度をとってきたことに
無性に腹が立ってキレてしまった
：
具体的なシチュエーションの時に
そのとき
サンプル1がどんな思考をして
その思考を受けて、どんな感情を持ち
その感情のあと、どんな行動をして
その行動をしたら、どんな結果になったか
というのを
詳細に一緒になって検証することで
どこがターニングポイントだったのか
どの部分を工夫することで
次回から同じような残念な結果にならず
本当に欲しい結果を得られる率が上がるか
目星を付けて実際にやってみる
ということを
セッション内でする時があります。
で
今日はそのことじゃなくてｗｗｗ
（結果、コレも前書きとか笑）
自信と行動と結果について。
僕も
そういう風に陥るときがあるので
分かる気持ちが強いですが
*****
Xに対する自信がないから
●●っていう行動が取れない
↓
●●っていう行動が取れないから
Aという結果が得られない
↓
Aという結果が得られないから
Xに対する自信が持てない
*****
例えば。。。
人前で魅力的にに話す自信がないから
プレゼン提案が上手くできない
↓
プレゼン提案が上手くできないから
採用されるという結果が得られない
↓
採用されるという結果が得られないから
人前で魅力的に話す自信が持てない
コーチングに対する自信がないから
多くの人に受けて欲しいと言えない
↓
多くの人に受けて欲しいと言えないから
継続的に関わるまで至らない
↓
継続的に関わるまで至らないから
コーチングに対する自信が持てない
まぁ実は、どちらも
昔の僕の思考ロジックですけどね笑
（お恥ずかしい・・・）
じゃあ
どうしたらいいか。。。
明日のメルマガに
続きを書きます笑
（長くなっちゃったから）
どうしたらいいか
サンプル1も
ちょっと考えてみてくださいませ♪
ではまた
明日メールしますね☆
大きく3つのポイントが
あるかなぁと思ってます。
そもそも
そのロジックが100%正しい
わけじゃないよね？
加えて
自信とか魅力的とかって
どういうことを言っているの？
そして
どこかを思い切って変えてみるには
どこをどう変えてみるのがいいのか？
あれ？
「短めにメッセージを」
とか最初書いたのに
どこから変わっちゃったのかな？苦笑
ちょっと自分で
感情・思考・行動・結果を
振り返ってみますねｗｗｗ
今日のこのメールが
サンプル1の
『次のステージ』に進む
『小さな一歩』に向けて
ほんの少しでも
役に立ったなら
とてもウレシイです^^
ありがとうございます。
本当に心から感謝です。
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最後の最後までお読みいただき
本当にありがとうございました。
最近はテレビもラジオも
放送後、アプリで見られちゃう。
ホント、便利ですねーー。