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《あきなりメルマガ》
一緒に次のステージに進む
ほんの小さな一歩
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┃ 山田覚也(やまだあきなり)
┃ メールマガジン
┃ No.693
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おはようございます。
あきなりです。
今日もサンプル1に
読んでもらえることが
本当にうれしいです^^
ありがとうございます。
今日は
アクティブ・コミュニケーション
1DAYセミナーの開催日です。
年の瀬にもかかわらず
今年9月から開催した全7回中
最も多くの方が参加してくれます驚
満員御礼！！
昨日
テキストを印刷・製本していて
本当に本当にありがたくて
感謝の気持ちで満たされました。
ありがとうございます◎
来年以降も
さらにブラッシュアップして
お届けしたいと思っています^^
でもその前に
今日の内容を全力でお届けし
参加者さんと一緒に
最高の1日にしてきますね☆
今日お会いするみなさん
楽しみにしております♪
では
本日の本題です↓
今年も
今日入れてあと3日ですね^^
昨日までに引き続き
☆2018年の振り返り
☆2019年の目標設定
お伝えします◎
よかったら
ご参考にどうぞ^^
/////////
今日はパターンDとして
《目標逆算》
をお伝えしたいと思います☆
**********
来年や再来年に
「絶対に
○○をしたい！！！」
という目標が
掲げられている場合の
振り返りと
2019年アクションの
設定方法です^^
-----
すんごい
シンプルです苦笑
-----
目標を叶えた上で
起こったら嬉しい出来事を
具体的に想像してみます。
その状態を
10点満点だとして・・
もうちょっと
点数を上げた状態を
想像してみましょう。
11点だとしたら…
12点だとしたら…
目標を叶えた上で
起きたら嬉しい出来事を
想像してみます。
その状態とその点数を
基準として
今年の頭は何点ぐらい？
現状は何点かなぁ？
と点数をつけてみます。
例えば…
目標叶えた先の未来：12点
（来年や再来年）
2018年末：5点
2018年頭：2点
みたいな感じで。
さて
ココまでできたら
昨日の
ライフチャートに
比較的似ています。
2点とはいえ
すでに年初の時点では
どんなことができていたか
どこまで進めていたか
誰を頼れていたか
：
などを
書き出してみます。
そして
2点→5点に変化したので
この1年で
やったこと
できたこと
やめたこと
増やしたこと
減らしたこと
得たこと
スタートしたこと
：
こちらについても
書き出してみます。
3点分の要素ですね。
そして
5点→12点にするために
どんなことが
できるようになったらいいか
どんなことを
知っていたらいいか
どんなことを
はじめたらいいか
どんな人として
立ち居振る舞ったらいいか
どんな人に
相談したらいいか
：
できるだけ
細かく書き出してみます。
あとはそれを
・どんな順番でやれたらいいか
・必須なものと副産物的なもの
に分けるとしたら？
・自分でやるべきこと
誰かに任せられること
（改めて見てみたら
やらなくていいこと）
とかに分けられないか
などなど、良さそうな観点で
並べ替えやグルーピングを
してみます。
そして
1月からやること
12月中にやれちゃうこと
早速、取り組み始める！
って感じです。
**********
以上、パターンD
《目標逆算》
でした^^
いかがでしょう？
もし良かったら
やってみてくださいませ^^
カンペキな目標がなくても
決めて⇒やってみる
これだけでも
主体的に生きられている感じが
高まりますよ^^
ではまた
明日メールしますね◎
明日は《目的》で
振り返る方法をお送りします。
今日のこのメールが
サンプル1の
『次のステージ』に進む
『小さな一歩』に向けて
ほんの少しでも
役に立ったなら
とてもウレシイです^^
ありがとうございます。
本当に心から感謝です。
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責任者：株式会社チームネクステージ
代表取締役CCO 山田覚也
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最後の最後までお読みいただき
本当にありがとうございました。
会議室の予約が好きな人
いませんかね苦笑
やはり後手後手に回る・・・。