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《あきなりメルマガ》
一緒に次のステージに進む
ほんの小さな一歩
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┃　山田覚也(やまだあきなり) 
┃　　　メールマガジン
┃　　　　　　　No.656
┗ t e a m　n e x t s t a g e ━━━━

おはようございます。
あきなりです。

今日もサンプル1に
読んでもらえることが
本当にうれしいです^^
ありがとうございます。


昨日、とある方から

「年賀状の作成に取りかかっておりまして、
　新年ご挨拶させていただきたいのですが、
　御住所をお伺いしてもよいでしょうか？」

的なご連絡をいただきました。


はやっ！！！
すでに年賀状とは驚
でももう12月も目の前ですもんね。

サンプル1は
年賀状いつぐらいから
着手する予定ですか？

まもなく師走。
ただでさえバタバタする1か月を
どう過ごせたらよいでしょうか。

必要なタスクやイベントごとを
洗い出したうえで
あらかじめスケジュールの確保を^^

ではさっそく
本日の本題です。


/////////

◇昨日のテーマ
　頑張れサンプル1

◇今日のテーマ
　本当は○○したいけど
　思わずXXしちゃうサンプル1へ


昨日、とある方から
メッセージをいただきました。

-----
あきなり、おはよう！
改めてこの前はありがとう。

色々意識して聞こうとしてるが
すぐにこっちから喋って遮ってしまい・・・。

反省の毎日だ笑笑
-----

10日前に名古屋で開催した
コーチング初級セミナーに
ご参加いただいた方からの
メッセージでした。

Bさん
どうもありがとうございます！

おかげで、
メルマガネタが思いつきました笑

-----
お返事は
個別にお返しした通りですｗ
-----


　本当は○○したいけど
　思わずXXしてしまう・・・。


サンプル1は
そういうことありませんか？


・本当は相手の話を色々聞きたいけど
　思わず遮って自分から喋っちゃう

・本当はゆっくり休みたいけど
　思わずアレコレ焦って仕事しちゃう

・本当は○月までにダイエットしたいけど
　思わず「ま、いっか」と食べちゃう

・本当はAさんに連絡したいけど
　思わず気が重くて先送りしちゃう

・本当は部屋の掃除をしたいけど
　思わず手に取った本を読んでしまう

・本当はBさんに想いを伝えたいけど
　思わず悪いイメージをしてやめちゃう

・本当は☆☆な自分になりたいけど
　思わず「自分には無理だ」と思っちゃう

・本当は子どもの話を聞きたいけど
　思わずカッとなって叱っちゃう

：



まずはこの気づきが
めっちゃ大事だと思います^^

　本当は○○したいけど
　思わずXXしてしまう・・・。

そして
そういう表現ができたら
こう捉えなおしてみてください↓




　思わずXXしちゃうけど
　本当は○○したい！




・本当は相手の話を色々聞きたいけど
　思わず遮ってこっちから喋っちゃう

　　　　　↓　　↓　　↓

・思わず遮ってこっちから喋っちゃうけど
　本当は相手の話を色々聞きたい！



そして
言い変えたフレーズを
何度か心の中で呟いてみてください。


どうでしょう？

「確かにそうだよな・・。
　本当は○○したい！」

と思えたら大成功☆

すかさず
自分にこう聞いてみてください↓



「どうして
　そう思うの？」

そして

「それができたら
　どうなりそう？」


何か
今までとは違うモードに
なるかもしれませんよ^^

違うモードになったら
違う行動が取れますよ^^


ではまた
明日メールしますね。


「・・・でも」とか
「・・・とはいっても」とか
「・・・だって」とか


言いたくなったら
その続きをしっかり聞いてみてください♪



何か
今までとは違うモードに
なるかもしれませんよ^^

違うモードになったら
違う行動が取れますよ^^



とはいえ
いずれも少々小手先感が
否めませんので

根本的に考えたいなら
ぜひご相談くださいませ↓


＜体験コーチング＞

11月の体験コーチング枠
おかげさまでほぼ埋まりました^^
ありがとうございます。

残りは
11/23(祝)　16:00～20:00の間
のみです。
（レア設定な祝日が残ってるｗ）


12月はだいぶピンポイントに
なりそうです↓

12/03(月)　15:00～17:30の間＠渋谷or池袋
12/04(火)　13:00～17:00の間＠新橋or有楽町
12/06(木)　13:00～15:00の間＠渋谷
12/16(日)　18:00以降＠新宿
12/17(月)　15:00～19:00の間＠調整可
12/20(木)　要望があれば＠名古屋


もし興味をお持ちで
上記タイミングが合う方は・・・

僕と会うタイミング
かもしれませんよ笑

今日のこのメールが
サンプル1の

『次のステージ』に進む
『小さな一歩』に向けて

ほんの少しでも
役に立ったなら
とてもウレシイです^^

ありがとうございます。
本当に心から感謝です。

+ｰｰ＋ｰｰ＋ｰｰ＋ｰｰ＋ｰｰ＋ｰｰ＋
　【コーチング初級】
　相談に乗る人が身につけたい
　アクティブ・コミュニケーション
　1DAYセミナー

　プロのメンタルコーチが教える
　どんな相談にも乗れるようになる
　3STEP
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　《東京開催》
　12/29(土)

　お申込みはコチラから◎
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2019年開催予告

　《東京開催》
　1/23(水)、1/27(日)、3/3(日)

　《札幌開催》
　2/2(土)

　《福岡開催》
　4/7(日)

　《愛媛開催》
　4/20(土)

もし良かったら
手帳にメモをφ(..)
+ｰｰ＋ｰｰ＋ｰｰ＋ｰｰ＋ｰｰ＋ｰｰ＋

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　個別コーチングについて
＋ｰｰ＋ｰｰ＋ｰｰ＋ｰｰ＋ｰｰ＋ｰｰ＋
　現在、メルマガ読者限定で
　承っております。

　お気軽にお問合せ下さい。
　（スカイプ等も可能です）

　《11月候補日》　
　11/23(祝)　16:00～20:00の間

　《12月候補日》
　12/03(月)　15:00～17:30の間
　12/04(火)　13:00～17:00の間
　12/06(木)　13:00～15:00の間
　12/16(日)　18:00以降
　12/17(月)　15:00～19:00の間
　12/20(木)　名古屋or東京にて

　お問合せ・お申込みはコチラから。

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　　　　代表取締役CCO 山田覚也
住　所：東京都港区高輪
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最後の最後までお読みいただき
本当にありがとうございました。

今年の年賀状
「裏に書くこと」は決めました^^