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一緒に次のステージに進む
ほんの小さな一歩
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┃　山田覚也(やまだあきなり) 
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おはようございます。 
あきなりです。

今日もサンプル1に
読んでもらえることが
本当にうれしいです^^
ありがとうございます。

昨日は
とある大学で講義でした。
（月1回、講義してます）

開始前に学生から

「先月の講義の中で実施した
　未来をイメージしてから
　設定した高めの目標、
　実現しました！！

　自分でもびっくりです！」

と笑顔で報告してくれました。

本当にありがたいことですし
冥利に尽きる瞬間です^^

では
本日の本題です。


/////////

8月最終日
サンプル1は
どんな気持ちで
朝を迎えましたか？

気分は
いかがでしょう^^


さて、昨日お伝えした
承認の4段階


　《結果承認》
　　⇒成果や結果に対してOKを出す
　　　
　《行動承認》
　　⇒取った行動に対して
　　　（結果がどうであれ）
　　　OKを出す

　《思考承認》
　　⇒思ったことや考えたことに対して
　　　（行動や結果がどうであれ）
　　　OKを出す

　《存在承認》
　　⇒ただ存在そのもの居ること自体に
　　　（思考や行動や結果云々ではなく）
　　　OKを出す


読んでいただけましたか？

サラッと読み流した程度
かもしれませんし

お子さんの関わりや
部下やメンバーとの関わりや
同僚や後輩とのかかわりに
置き換えて考えてくれた
かもしれませんし

初めて聞く内容で
興味深くとらえてくれたかも
しれませんし、、、

読んでないかもしれませんねｗ

今朝
あらめてこの4つを見て
サンプル1は
どう感じましたでしょうか。


いま一瞬でも
考えてくれたのなら
本当にうれしいです^^



そして今日は

昨日
あえてお伝えしなかったことを
書きたいと思います。


4つの承認について

関係性として
サンプル1と誰か
を想像したんじゃないでしょうか。

僕も例として
『親と子（夏休みの宿題編）」
を挙げましたから。


でもね

この承認については
ぜひ《サンプル1自身》に対して
どうかな？って考えてみて欲しいのです。


結果が出せない自分
行動がとれない自分

にNGばかり出してないでしょうか？

行動を取らなければ
現実は何も変わらない
という面もありますが

だからと言って

自分にNGばかり出していたら
行動する勇気も湧きませんよ^^


サンプル1が
◎◎をしようと思ったことに対して

まずそう考えた自分に
OKを出してみてください。


サンプル1が
ここに居るということに対して
朝を迎えられたということに対して

OKを出してみてください。


「当たり前」
「やって当然」

そういう気持ちになりますし

できない部分
足りない部分

に目が行きがちです。


ちょっと変な言い方ですが

どうせ周りは
ダメな部分やできてない部分を
指摘して改善を求めてくるので

せめて自分だけでも
まずは自分を承認してあげてください。


・・・とはいえ
なかなかできないのも分かってます。


なのでまずは
この4つの承認の
種類というかレベル↓

　結果←行動←思考←存在

それぞれの過程で
承認することができる

それは
相手に対しても
自分に対しても

OKを出すことができる
ということなんだ


そのことを
覚えておいてもらえたら、と。


知っていたら

やれたり
分かったり
できたり

そういう可能性が
ゼロ→イチに

上がりますから。



ではまた
明日メールしますね☆


僕自身
まだまだできてません苦笑


今日のメルマガは
自分自身への
メッセージとしても。


今日のこのメールが
サンプル1の

『次のステージ』に進む
『小さな一歩』に向けて

ほんの少しでも
役に立ったなら
とてもウレシイです^^

ありがとうございます。
本当に心から感謝です。

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最後の最後までお読みいただき
本当にありがとうございました。

思考承認と存在承認を徹底的にやったら
行動や結果に良い影響があるかも？と。