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《あきなりメルマガ》
一緒に次のステージに進む
ほんの小さな一歩
┏━━━━━━━━━━━━━━━━
┃　山田覚也(やまだあきなり) 
┃　　　メールマガジン
┃　　　　　　　No.556
┗ t e a m　n e x t s t a g e ━━━━

おはようございます。 
あきなりです。

今日もお読みいただき
本当にありがとうございます。

まずは、昨日のメルマガに
いただいた感想を↓↓


-----
山田さん

今回のメルマガを見て・・・
捉え方って本当に大事だな
って思いました。

僕にとってはマイナスな事柄も、
誰かにとってはプラスな事柄だったり・・・。

何でこの人は
こんなにつらい状況なのに、
平然としているんだろう・・・
少し頭が変なのかな？

なんて
本気で思ったこともあります(笑)

ちなみに・・・
僕自身Facebookは
ほとんどやらないのですが、

たまたまあるグループで
投稿をした際に、
みなさんから
「いいね」やコメントを頂きました。

その時に、
『あっ！うれしいかも』
と思った反面、

これ「いいね」が
こないor少なかったら、
ちょっと凹むかもという
恐怖心も芽生えたのを
思い出しました苦笑

ましてや解約通知なんて、
かなりダメージだなと・・・。

自分自身が山田さんの立場だったら、
受け流せる自信がない苦笑

すこしでも
山田さんに近づけるように頑張ります！

解約される方には
それぞれ理由があると思いますが、

僕自身は
山田さんのメルマガは面白いですし、
勉強になります！

今は何か
お手伝いなどはできていませんが、
とっても応援しています！

これからもよろしくお願いします！
-----

Yさん
どうもありがとうございます！！

Yさんのような方が
いらしてくださる限り
お届け続けたいなと思います^^

追伸１）
　僕に近づく、っていう必要性は
　よくよく考えてからで笑

追伸２）
　完璧に受け流していたり
　ダメージゼロって訳じゃ
　ないですよｗ

追伸３）
　ちょっと乱暴な言い方ですが
　読む読まないは僕の課題では
　ないという割り切りもあります苦笑
　（とは言いながら
　　読んでくれている人の存在が
　　僕の継続につながっています）

まぁ
ひと言では言い表せないですね苦笑

-----
ちなみに
昨日のメルマガでも
もちろん解約通知がｗ
-----


では
本日の本題です。


月曜ではありますが
おやすみモードかもしれませんので

今週は

短めに。
ゆるりと。
役立ちそうなものを。



/////////

アメリカ人心理学者
マーティン・セリグマンが唱えた
「人の幸せは５種類に分けられる」
というお話をご紹介しますね。

この５種類において
どのカテゴリに対してサンプル1が
幸せを感じるかが分かると

モチベーションを引き出すヒントや
仕事の進め方の指針になるかも？


まず今日は
達成（Achievement）について。

一番分かりやすいかも？

目標のクリアや
何かを成し遂げたときに
感じる幸せです^^

決めたことをクリアする。
毎日やり続けて、やる。

達成は
「自己効力感」にも
つながります。

目標や課題⇒やれた
さらなる目標⇒やれた
積み重ねた大きな目標⇒やれた


富士山登りきった
フルマラソン走り切った
47都道府県全部行った
ポケモン全部集めた
スタンプ全部そろえた
：
優勝した
一部に昇格した
パスを30回続けた
：
時間までにお弁当作った
残ってる材料で料理できた
お墓参りできた
：
本を読み終えた
パズル完成した
すごろくでゴールした
：


こういう「達成」が
幸せや満足感につながる

という度合い

サンプル1は
どれぐらいでしょう？

今日何か「達成」をやってみて
どれくらいの幸せを感じるか
試してみてくださいませ^^

ではまた
明日メールしますね。


僕自身
　ビックリマンのシールを集めたり
　47都道府県に全部行ったり
　富士山登ったり
　フルマラソン走ったり
　ダイエットしたり

ってのはありましたけど

「達成」に
超強烈なこだわりは
ないかもしれません。


明日は
快楽（Positive Emotion）

についてお伝えしますね。



今日のこのメールが
サンプル1の

『次のステージ』に進む
『小さな一歩』に向けて

ほんの少しでも
役に立ったなら
とてもウレシイです^^

ありがとうございます。
本当に心から感謝です。

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責任者：株式会社チームネクステージ
　　　　代表取締役CCO 山田覚也
住　所：東京都港区高輪
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最後の最後までお読みいただき
本当にありがとうございました。

昨日の【甲子園　済美 vs 星稜】や
【ソフトボール　日本 vs 米国】に
触れようかと思いましたがあえて
【ケイスケホンダ】をPickUp！
・・・と書き始めましたが
バサッと書き換えましたｗｗ