配信日時 2018/02/19 22:09

「お母さんが癒やされること!!」お母さんご自身がお子さんを天才にするためにできること~その(2)~

こんにちは。
ASD(アスペルガー)は天才!
発達障害専門コーチング
桑田けいこ です。


お母さんご自身が
お子さんを天才にするためにできること

その(2)は?

「お母さんが癒やされること!!」

です。


お母さんご自身が癒やされていないと、
お子さんを癒やしたり、愛を与えたりする
余裕がなくなるからです。

ましてや、天才性を伸ばす働きかけをする
余裕はなくなってしまうと考えられるからです。


あまりに一生懸命に
お子さんの問題は、私の問題と

お子さんと一心一体となって、
問題解決に奔走。

お母さんご自身のことを
忘れていませんか?


子どものことを思う一念で行動したのに、

お母さんの育て方が悪かったから
こんなことになったと、
お子さんから言われたりすると、

そんなことはない、と思いながら
落ち込んでしまいます。


そんなときは、一人の人間に戻って、
ご自分の感覚を喜ばせて、
自分を愛おしんであげましょう。


胸に左右の手をクロスして
ご自分を抱くように守るようにして
ご自身のことを
「大切、大切。」と、言葉にして
言ってあげましょう。

そして、

~癒やしてあげましょう。~


まずは、
ご自分の一番好きな場所に行ってみる!!


大好きな海を見に行く!

温泉に行ったり、

お気に入りのお店に買い物に行ったり、

公園や、映画館、美術館、素敵なカフェ、

いつもは通らない帰り道も、いいですね。


次に、
ご自分の一番好きな食べ物を
自分のために買って、一人で食べる!!


病気で入院中のダンナ様の介護で疲れたとき
家に帰って、夜、一人で、
おいしい巨峰を食べて、
気力も体力も回復していたと、
そっと教えてくれた友人がいます。


ご自分を大切にして、大好きだよって
言ってあげてくださいね。


お母さんが癒やされていればこそ、
お母さんが幸せであればこそ、
お子さんを幸せにできます。


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今日も読んでいただいて 
ありがとうございました。 


今日の一日が、あなたにとって
素晴らしいことばかり起きる
一日と なりますように!

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