現在RED検査に少し時間がかかって
お待たせしてしまうことが多く
すみません。
3月末から

「コロナ保有」

についてビジターさん全員調べていて
３〜４人保有者がいました。

調整後は
全員消滅しています。

「きてたほうが免疫が上がる」
と信頼してきてくれる方々には感謝です


コロナはインフルのように
共存していく形になると思います。
死亡者はインフルのほうが上ですが
致死率はコロナのほうが高いようです。

コロナはおそらく消えないので
ずっと自粛するわけにもいかず
「若くて元気な」人はかかっても無症状

知らずに消えてるのがコロナなので
これから働きたい人は
「若くて元気」にならなければ
解決しないと思われます。




外に出るのが怖いかたは
できたら
らっぽんでピックアップしていく素材をとってもらいたい
別にうちのじゃなくても構いませんので
今まで無頓着だったら
一個ずつでいいので実践してください。



何もしないで自粛は心配です。

免疫が下がってしまいます。

まず空気が大切

換気もそうですが
浄化できてるでしょうか？

植物を部屋に飾ることを勧めますが
空気をきれいにしてくれるだけでなくて
育ち具合によって空気の状態が目に見えます。

子供がいたり
植物嫌いな人にはストレスになりますね＾＾

次は水です。
塩素入りはダメだし
ミネラルウオーターも厳選しないと逆に免疫下げたり。

せめて塩素除去した水道水。
（らっぽんのアンチエイジングウオーターもう直ぐです。お待ちください）

次に自然塩
免疫上げる時はいつもよりも多めに取ったほうがいいです。
食塩はダメ
良質な
しかも自分にあった自然塩
これがからだの血液を守ってくれます。

次に油
ここはこだわりたいですね
粘膜に関係ありますから。

カラカラの肌と喉では
ウイルスから守ることはできません。
うるうるのうるで
お願いします。

ここからようやく
亜鉛の出番です

高濃度ビタミンCもガードにもってこいです。

たまに
休日には
エンザイムだけにして
断食すると
さらに免疫は格段に上がります。

こういった生活習慣を身につけるには
本当にいいタイミングですので

この騒動をチャンスだと捉えて
できたら
毎週１〜２は動画編集して上げていくので
今まで忙しいを理由に
なかなか生活変えれなかった人も

これを機に
免疫を５倍上げる習慣に
鼻歌歌いながら
余裕で変えちゃってください

一回変えてしまえばあとは楽ですから。


私は何度となく
発見した免疫を上げる方法を
実践してきて
からだが変わった時

感動して
食事や睡眠や
からだのつかいかたを
知らなくて
知って
やった後に

「これやってた人ってこんなに楽な思いをしてたの！？」

っていう
感動が一個ずつ
積み重なっていきました。

だから
伝えていきますので

やってくださいね！笑


コロナ関係

🗾【新型コロナ感染場所マップ】
https://coromap.info/

🎥【免疫をあげる呼吸のしかた】
https://youtu.be/JLhyksiX2MM

📖【コロナくんが嫌いな栄養素】
https://lappon.amebaownd.com/posts/8043708
からだがウイルス増殖コロニーになる前に

🎥免疫をあげる基本（17:45）
https://youtu.be/ZdudA3B8MY4



らっぽん
https://lappon.amebaownd.com/pages/510629/page_201606141045



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