カルシウム不足が一番の原因ですが
骨密度が高くても骨が折れる（骨質低下）

腸内環境の悪化でせっかく摂った栄養素が吸収できない血行障害（ゴースト血管）

いろいろあります

ちなみに牛乳では予防できないどころか
よけい骨粗鬆症になります


予防医学村らっぽん
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人って
大人になればなるほど
素直じゃなくなると感じませんか？

信じても話しても裏とられたり
よかれと思って与えても奪われたり

でも
からだは愛してあげると答えてくれます
与えれば与えるほど返してくれます

それが
本当にわかるのは60過ぎてからだと思います

20代から治療業界で
いろんな人見てきてから
本当にそう思います

こうも人生変わるか？
と。

でも
健康体の人って
健康体の学びを若い頃からやっています

リアル・バービー人形と言われてる
６3歳のモデル 
クリスティブリンクリー



60歳という年齢が信じられません
素敵なスタイルと美しさを維持している現役モデルです

健康マニアではなくて
歳を重ねるごとに若返る
健康体を目指しましょう。

いつもおからだを愛してくれてありがとうございます



予防医学村らっぽん
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