あいはらです


わたくし事なのですが

甘いものが好きです。



毎日のように
甘いものを食べるのが
クセになっていた時期があります。


今でも
仕事量がキャパを超えてくると
甘いのが食べたくなったリします。


おいしい！


ただ
それだけで
やみくもに食べていると・・・


例えば
アトピーある人は
甘いもの食べただけで悪化します。


疲れやすくもなります。


とにかく
体調がものすごく悪くなるんですね



アトピーの人は
脳圧コントロールの施術を受けてもらうと
お菓子を欲しなくなりますので

それから

砂糖断ちを決意してもらいます。




砂糖による害について
調べてみると
あっさりとやめることができます。


学んで欲しいのは
甘いもののやめ方ではなく



甘いものを摂り続けるとどうなるか？

の害の事実です


「砂糖の怖さ」


それを

伝えていくために
昔作りました。


7部構成のメルマガ


もし
甘いのやめられなければ
これをきっかけにしてください。


一旦　脱砂糖しましょう。

そして
健康的に美しくなりましょう！


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