→前とあとで結果が目に見えて良くなっていてわかりやすかったです。覚えることが２つというシンプルなので絶対に覚えて帰ろうと思いました。今右目のゴロゴロが右目だけ取れて感動しました
→目からウロコの目の話。らっぽんに向かう間 目に靄がかかっていてよく見えていなかったのに少しずつスッキリしてきました。目を温め休め後ろから物を見る。続けて見ます。
→すべてはからだから勉強会
https://lappon.amebaownd.com/posts/3410351
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あいはらです
（−人−）
からだの答えはだいたい決まっています
地味だけど正しいことをやれば
正しく跳ね返って来ます
変なもの食べないとか
早く寝るとか
少し歩くとか
でも
感情が邪魔をするんですよね
それが大変
自分にご褒美という言葉で悪いもの食べたり
ちょっとだけスマホいじってから寝てみたり
すぐそこのコンビニまで車で行ってみたり
正しいことと
感情が
闘って勝つのは
だいたい感情
でも
ある意味それも正しいんです
少しずつ自分を許しながら
死ぬときに後悔しなければ
答えは人それぞれ
人生の答えは
答えがないこと
だから悩むんですね
でも
人生がからだに深く関わっていることを知れば
自然と
からだの正しさを求めるようになります
私の人生の答えは
ストレスなく忙しく生きること
逃げることとは違うし
闘うこととも違う
その都度
ストレスがなくなる答えが必ずある
でも
そのためにストレスを長く感じなければいけないこともある
このさじ加減は難しいですよね
病気を学べば
病気はすごくありがたいことに気づきます
からだに入れた悪いものを出そうとしてくれてるのですから
いつまでも
〇〇〇〇さんが
爽やかで丈夫でありますように
応^ ^援（＾＾）しています
（−人−）（−人−）（−人−）（−人−）
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・予防医学村らっぽん・
・院長 あいはら ・
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