配信日時 2018/05/02 17:37

(−人−)予防医学関連の本


最近
寒暖差疲労が原因で体調を崩している方が多いと思います。1日の中で気温差が10度以上だと疲労を感じる人が多いと言われ寒暖差に身体がついて行かず体調を崩すケースが大半。
原因として寒暖差疲労は活性酸素が影響すると言われ、その寒暖差が激しい春は自律神経が乱れて活性酸素が増え、体調が崩れやすいそうです。対応策としては、目を温めること、爪もみ、手のケア、呼吸法などがあり、内面からは活性酸素に有効な栄養素を摂取することが大事。
寒暖差だけではなく、異動、転勤、入社等の季節でのストレスも疲労の原因となるので、早めに対処しましょう。




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あいはらです
(−人−)

昨日もボランティアの方が2名きてくれて助かりました
Sさん
Kさん
ありがとう。

勉強会ポスティングは
暑いからやだという事で
新しいお仕事をお願いしました

その中でも新しいお仕事

予防医学関連の本のチェック

本読むのすごい早い子で
皆さんに読んでもらいたい箇所にマーカーで線引いてもらいました

断薬のススメ

こうして医者は嘘をつく

特に断薬のススメは読んでほしい

らっぽんに来た時に
サーっと目を通して予防意識を高めてもらうために読んでもらいました

面白かったみたいです

薬害について
たくさん本を出されている
内海医師の本

結構読みやすくて面白いです

私と同い年で一度お酒を飲んだこともあります

向こうは忘れてるかもしれませんが。

私も勉強会
がんばります



いつまでも
〇〇〇〇さんが
爽やかで丈夫でありますように

 応^ ^援(^^)しています
(−人−)(−人−)(−人−)(−人−)

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・予防医学村らっぽん・
・院長 あいはら  ・
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→鬱や自己免疫疾患のポイント
潜在意識では治したくない理由がある場合があるのでまず精神の心理的逆転を取る施術をすること

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怒りの親も涙
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