★血管年齢が高い男性とそうでない男性の差★
血管年齢が高いという事は、血管のしなやかさが失われていること。特にリンゴ体型の男性は動脈硬化のリスクが高いので要注意です。腸の周りに脂肪が過剰蓄積している「内臓脂肪型肥満」はリンゴ型肥満と言われ男性に多く見られます。早急にシェイプアップしないと、糖尿や高血圧が起こりやすくなってしまいます。お腹周りが気になり始めたら、シェイプアップだけでなく、食事・サプリなどで血管ケアをする必要がありそうです。




あいはらです
いつも楽しく読んでくれてありがとうございます。
（・人・）


・・・大人の捉え方ができる人のみお読みください・・・




ちょっと

「かわいい」
について調べてみました



元は
不憫だ
気の毒だの意味

だそうです。


または
顔映ゆし（カオハユシ）


いろんな意味があるのですが
まとめると

「気の毒だから助けてあげたい」

っていう意味


だから
「かわいい！」
って言うことは


「あなたはかわいそうねー」
って意味も含んでいます。


何が言いたいかというと
人間関係でストレスを感じて生きていてはいけないと思うのです


でも
どうにもならない時
こっちが大人に変わるしかないわけです。


そんな時の一つの考え方として
事実より捉え方を変える


〇〇〇〇さんの周りに
かわいそうな人ってたくさんいますよね？


〇〇〇〇さんには
そういう人に何かを与えられる人であって欲しいんです。


お金を与えるのもいいし
ものを送るんでもいいと思います。


でも
一番いいのは
心を贈ること


だけど普通に考えると
それがストレスだったりします
だから


かわいそう
と思いながら


「かわいい」
と言う


そんなこと考えてました


そういたらこんな記事も見つけました


弟と姉の会話だそうです


弟「女の『かわいい』はあてにならん」
私「…自分を基準としてちょっと下が、かわいい」
弟「…」
私「さらに下が、いい子」
弟「ほう」
私「ちょっと上は、好きな人は好きそう」
弟「…ほう」
私「さらに上は、性格悪そう」
弟「…なるほど」
私「勉強になった？」
弟「勉強になった」



いつまでも

〇〇〇〇さんが

健やかで丈夫で ありますように




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