らっぽんメンバーの生の声（スクール参加者＆希望者へ）
https://lappon.themedia.jp/pages/831049/page_201702031449


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こんにちは

あいはらです


今 最後の勉強会最中ですが


「そろそろ春だしダイエットしなきゃ」

あと

「なんだか今年は調子が悪い」

って思っている人の助けになればと思って



前に

ダイエットプログラム参加者のみ

公開していたメルマガを


一般公開することにしました。


健康管理にも使えると思います


毎日自分で簡単にできることが

メルマガになっています





「からだに優しいダイエット法」として

毎日　朝と夜２回ずつ

30日間

お届けするメルマガです


すぐに実践できる方法として基本的な事をお届けしますが

全てヒントとしてお送りしますので

やってもやらなくても結構です


毎回ご来店時に教わる指導をメインにしながら

ほんの少しだけ

からだに意識を向ける時間を作れればいいと思いました




このメルマガのテーマはひとつ


「難しい」と感じるときはやらなくてもいい


脳がストレスを感じることは

いい結果になりませんから

無理なく楽しく行ってみてください


30日間

ダイエット・健康のヒントとしてお送りするメール



体重は目安でOK

体型の方が大切


自分なりに無理のない目標を立てて

もしよかったら登録してみてください



そして


30日間


お楽しみください

30日間デトックス機能改善ダイエットプログラム
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=148183