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[誰かのために健康になる]らっぽんの勉強会
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毎週月曜日：前半13:00~18:00 後半19:00~21:00
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本日も開いてくれてありがとう〜
☆ 感 謝 ☆
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Y(´∀｀)八(´∀｀)ノ
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骨 美 人 倶 楽 部
┏━☆━★━☆━━★━★
┃不定愁訴
┗LAPPON(´∇｀ノ)ノ━★
ら ぽ だ
っ ん ょょょ
〇〇〇〇さん
不定愁訴って知ってる？
ふていしゅうそっていうんだけど
「頭が重い」ω･。＞o､
「イライラする」 (ﾟДﾟ)ﾉ
「疲労感が取れない」(´-乂-`)ヽ
「よく眠れない」(´ﾟ乂ﾟ
とか
何となーく体調が悪いなーという状態なんだけど
病院で検査をしても
「原因なし」
(ｰ｡ｰ)
って言われちゃう状態
医療での治療は難しくて
周囲の理解も得られにくい
┌┤´д`├┘
身体表現性障害 心身症 軽症うつ病 気分変調症 パニック障害 全般性不安障害 心的外傷後ストレス障害 急性ストレス反応 適応障害
なんかも不定愁訴に含まれるんだよ
(￣ε=‥=з￣)
自律神経失調症
って言われることもある
＝3(〃´o｀)=3
この不定愁訴
なんと！
外来患者さんの４人に３人の確率！
(ﾟДﾟヽ)
医療費としてはね
国家予算の10%
10兆1000億円が
不定愁訴に使われているらしい
(〃'ω')=oo=('ω'〃)
でもほとんど 不定愁訴って治せないので
毎年10兆円以上をドブに捨てている感じ
y(yTДT)y
この場合はね
個人的には運動・食事・睡眠の質を上げていって
少しずつ改善していくしかないんだけど
最短の答えはね
脳脊髄液っていう頭の中の液体
これがうまく循環してくれると
医療機関で「異常なし」って言われてちゃう
不定愁訴も改善していくよ
ヽ(*'▽')/
そのためには目をしっかり守らないといけないよ
(*＇ｪ)y(y; o)
休憩中には
５分でいいから目を閉じてね
ε=Σ(￣ )
それだけで
脳内の循環は復活するよ
C=(^◇^ ;
騙されたと思ってやってみて！
(´▽｀)
シャっキーン
(。´∇｀。)ノ~☆
┏┓――★――★―――★
┗■ 運 気 の 上 が る s e i t a i
┃ L A P P O N M E T H O D
└────☆───☆─
「脳脊髄液とは」
・脳と脊髄を守る液体で神経の栄養液・潤滑作用を担当する
・硬膜に包まれている
・呼吸や心拍とは無関係の規則正しいリズムで動いている
・頭の骨が開いたり閉じたりすることで動いている
・リズムが狂うと肩こりから始まり 頭部の症状・自律神経の働き・ホルモンバランス・免疫・精神活動に関係がある
・１個の椎骨がわずか数ミリずれただけで 硬膜がねじれ 流れる量が少なくなる
→眼精疲労がどんどんひどくなったり 眠れなかったりしたら・・・
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A-METHOD適応症状
めまい 動悸 頭痛 首肩コリ 息苦しい 過呼吸 不眠 不整脈 発汗 ほてり 手足のしびれ 冷え 倦怠感 だるさ 脱力感 微熱 吐き気 胃腸 腹部違和感 不安 焦燥 食欲不振 体力低下 のど違和感 アトピー 自律神経 不妊症など
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いつも楽しく読んでくれてありがとう
━(´∇｀*)ノ━
∩ ∩。ﾏｲﾆﾁｦ
(〃^∇^) ﾆｺﾆｺﾆｼﾖｳ
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