★★★★★★★
小顔部門月額コーススタート!!
毎月お安く安心料金で２回〜４回通える！
詳しくは・・・
https://lappon.amebaownd.com/posts/1394035
★★★★★★★

肉の脂肪は健康の大敵は『古い常識』
肥満の原因はたいていが炭水化物の摂り過ぎ。
脂肪に含まれる一価不飽和脂肪酸はエネルギー源となり　高齢者に不足しがちですから
ちゃんと食べないといけません。
湯通しして脂を落としたり　脂身を切り取ったりすれば　栄養が不足してしまうのでやめたほうがいいと言われています。


本日も開いてくれてありがとう〜

　　☆　感　謝　☆

　Your Happy♪ MY Happy♪
　　Y(´∀｀)八(´∀｀)ノ
慢性病をゼロにするメルマガ
　骨　美　人　倶　楽　部
┏━☆━★━☆━━★━★
┃逆立ちダイエット
┗LAPPON(´∇｀ノ)ノ━★
　　　　　(´∇｀ノ)ノ
　ら　　　ぽ　　　だ
　　　っ　　　ん　　　 ょ

〇〇〇〇さん

逆立ちダイエットって知ってる？


簡単に言うと



1．逆立ちして
（ ﾟ ρ ﾟ )

2．ゆっくりとお腹に息を吸いこんで
(*ﾟoﾟ*)~ﾟ 

3. ゆっくり吐く
（￣。￣）

これを

1分くらい

1日3回


食後を避けてやる
 (￣△￣)

やり方的にはそういう感じなんだけど


イメージとしてはね


下がっちゃった内臓を戻すの
 ( ▽ )ｏ〇Ｏ

これは結構大切で

立っている限り内臓は下に下に落ちていくの


内臓はどこにも固定されていなくて


横隔膜にぶら下がってるみたいになっているから


下に落ちていくばっかりなんだよ
 ((ﾐ￣ｴ￣ﾐ))

それを放っておくから


メタボリックみたいなからだになっていくの


寝ても上には上がらないでしょ？


だんだん癒着って言って内臓がくっついてきてね


それで痩せにくくもなる
(●￣ ￣●)。

施術ではもっと細かく深く癒着を取れるけど


自分で簡単に癒着をとって下垂を戻すなら逆立ちがいいよ
゜(#￣ ▽.￣#) 

それともう一つ


頭の中に血液がぐるぐる循環するのと


脳脊髄液っていう大切な体液も循環する
Ｏｏ｡｡(￣￢￣*) 


そうすると


脳の真ん中にある


ホルモンの中枢


「脳下垂体」


に栄養が行きやすくなる
∈(*´┏ｴ┓｀*)∋ 


ホルモン系が整って


内臓下垂が取れれば


循環も


代謝も上がるから


結果


痩せやすくなるんだよ
∈(´_________________｀)∋ 

そういうイメージで逆立ちをすると



痩せていくはず
(ﾒ●´＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿｀●)

施術効果もあるからね



無理しない程度にやってみる価値はあるよ
(´▽｀) 




シャっキーン
(。´∇｀。)ノ~☆
┏┓――★――★―――★
┗■NEXOTOXIN WITHOUT 
　└────☆───☆─
Bone is LAPPON
一生わかがえる予防医学村をつくる




生理痛も 生理不順もあるのが普通だと思っていませんか？



★A-METHOD
通っている方優先のため初回料金3000円と値上げしましたが
骨美人倶楽部会員のみ期間限定体験無料です(10/31迄)
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000221663/coupon/
↑こちらから【10】のクーポン選択して備考欄に「骨から来ました」と入れてください「予約困難です」

★A-METHODの詳細はこちら
https://lappon.amebaownd.com/pages/510629/page_201606141045


A-METHOD適応症状
めまい 動悸 頭痛 首肩コリ 息苦しい 過呼吸 不眠 不整脈 発汗 ほてり 手足のしびれ 冷え 倦怠感 だるさ 脱力感 微熱 吐き気 胃腸 腹部違和感 不安 焦燥 食欲不振 体力低下 のど違和感 アトピー 自律神経 不妊症など
¥0

いつも楽しく読んでくれてありがとう
━(´∇｀*)ノ━

∩　∩。ﾏｲﾆﾁｦ
(〃^∇^)　　ﾆｺﾆｺﾆｼﾖｳ
○━━○━━━━━━━┓
◆●▼■◆●▼■◆●▼■◆●▼■
予防医学村らっぽん
〒277-0005柏市柏3-7-21-5F6F
TEL04-7162-6559
◆●▼■◆●▼■◆●▼■◆●▼■

●らっぽんの雰囲気はこちら
https://lappon.amebaownd.com/

●らっぽんのお店にメール
lapolapo@tuba.ocn.ne.jp

●予約はこちら
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000221663/coupon/

●メルマガのご意見
mu.chobin1818@gmail.com

●30歳を目指す！むぅ所長の秘蔵写真はこちら
https://www.instagram.com/lappon3350/
いつもかわいがってくれてありがとうございます。

●らっぽんに一番近いLINE@
http://line.me/ti/p/%40bnq5137o

●メルマガを紹介したい方はこちらのアドレス
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=199128

●メルマガ解除は・・・
https://1lejend.com/d.php?t=test&m=example%40example.com
※ワンクリックするだけで配信解除