あいはらです

いつも楽しく読んでくれてありがとうございます
（〜人〜）


人間には伝染しやすいものが三つあるそうです


あくび


不機嫌


笑い




詩人のゲーテさんは

「人の最大の罪は不機嫌」

と言いました


不機嫌だと人がいなくなります




機嫌がよくなるには

ご飯食べたら
「おいしい」

友達が自慢してきたら
「すごいね」

朝起きたら
「よし！今日もがんばるぞ！」


って

全部に「笑顔」をつけて言ってみる


そして
何かをしてもらったら


笑顔で
「ありがとう」

って言ってみる


笑う門には福きたる


これで
自律神経が調整されます


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