〇〇〇〇さん！こんばんわ！

報告が遅くなりましたが

先日行ったクリスマスパーティ

楽しかったです

本当にありがとうございました！

ブログにアップしました！↓
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予防医学Messenger L･A･P･P･O･Nだよ。

座り方で最も大切なからだの一部

それがアタマなんだよ（＾_＾）

ここが正常位置にあるだけで

健康状態が保たれるし、

能力も上がる(σ・∀・)σ


そして、

仕事がはかどる

でね


坐骨の位置

それと肩関節の位置

これも大事なんだけど

その上にアタマを

そっと置く

この

そっと置く

っていう感覚が大事

後ろに引くとか

無理やり頭の位置を変えるより

からだのバランスを整えた状態で


自然にアタマが真ん中にきていたら


正解！


あ、ここ、首が楽。


って位置を見つけるんだよ



積み木をイメージしてみてね

アタマをバランスよく置くには


軸からズレないこと

アタマが少しでもずれると

からだに負担がいくよ

疲れやすくなるよ( °д°)汗

ちょうど真ん中の軸を通っていると

どこにも負担はかからないよ！

たがら

からだも疲れないよ( ´ ▽ ` )ﾉ

シャっキーン
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みにです！今日も美容整体のお客様の腕のハリがとれたこと、骨盤矯正のお客様の下半身が細くなって、自然と体重が産前よりも減っていたこと、その効果を大きくかんじられて嬉しい日でした。


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