みすけです！

腰が痛いのは骨格の原因だけではなく、

内臓からくることもあります。

ストレスがかかると腰痛になることもあります。

その原因によってやることが変わりますので

どこに負担がかかっているのか、探すことが大事です。


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予防医学Messenger Lapponだよ。

らっぽんね 

からだのことは 唇の色でわかるんだょ 

朝、鏡とか見る？ 

そのとき唇とか見る？ 

★透明感のあるピンク色してる？ 

★ぷるぷるしてて ツヤツヤしてる？ 

⬆これ、理想 

もしそういう感じなら いい状態だょ 

でも

もし体調悪かったり、

内臓の調子悪かったら 

唇が変わってくるんだょ 

まずは鏡があったら唇の色に注目してみてね

応援しているよ

シャっキーン
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