配信日時 2013/08/30 20:08

◆◆常に良いことにフォーカスするの真意◆◆

こんばんは!

青山です。


さてさて
美女ナリーになる7つのステップ


昨日は

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自分の本質を知る

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についてお話しました!




今日は2つ目~☆

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常に良い面にフォーカスする!

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でございます( *´艸`)



物事って
必ず良い面と悪い面があります。


っていうか実際は
良いも悪いもない!というのが正しいかな^^

ただ事実があるだけ~。


結局はそれをどう取るか。


まぁ、そんなのみんな知ってますよね(笑)

だいたの本に書いてあるし!


だけど、それが上手くできないから
悩むんだと思うんですよ。


ね?


ほら、よくあるコップの水の話。


コップに半分入った水を見て


「半分もある」

「半分しかない」


どう思うかっていうアレですね。


アラサーラビリンスに陥る人は
わりと優等生タイプが多いんです。

まじめというか、礼儀正しいというか。

だから


超のどか湧いてる時に
「コップの水が半分しかない」
そう思ってしまう私はネガティブ。


とか悩んでたりするんですけど



いやいや

あなた!!


それ


普通~

当たりまえだから!!




あなたがやろうとしてることは



ツルツルの人に向かって

「ふさふさですね!」

そう言えなくて悩んでます(*_*)


っていうのと同じです(爆)


つまりメチャクチャ不自然なことしようとして
悩んでるんです。


こうやって考えると

無理してそんなことしなくていい。

いや、むしろしないほうがいい!!


って分かりますよね(*´з`)



だから、良い面にフォーカスするっていうのは

無理してポジティブに考えるんじゃないってこと。



ツルツルの人にむかって

ふさふさと言うのではなく



帽子かぶったら
あんまり分かんないね^^


って言ったりw



のど湧いてる時は

水、半分しかな~い。

でもこの後のビールが美味しくなるからいっか^^

って気を取り直すことなんです。



ビジョンを実現するためには

どんな事実でも
正しく受け止める必要があります。


だから無理にポジポジもネガネガもせず

事実を事実として受け止め
なるべく良いことにできるように考える☆


それが、美女ナリー的に
常に良い面にフォーカスする!
ってこと~。


Are you OK?


ってことでまた明日!

メールしまーーす(^_^)/~



今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございます。




美女ナリー発掘プロデューサー
株式会社メルシーマリアージュボーテ

代表 青山優子

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人生のビジョンを持って輝く!
 「美女ナリー7ヶ条 」

1☆  自分の本質を知っている(知性)

2☆  常に良い面にフォーカスできる(明るさ)

3☆  どんな自分も認められる(自信)

4☆  自分で自分を幸せにできる(自立)

5☆  ありのままを受け入れられる(愛)

6☆  日々魅力が増していく(美)

7☆  自分のミッションとビジョンがある(夢)

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◆最近のつぶやき

「迷わないことが強さじゃなくて、
 怖がらないことが強さじゃなくて、
 泣かないことが強さじゃなくて、

 本当の強さって、
 どんなことがあっても
 上を向いて立ち上がれること」


「今のあなたに 自信をもって
 進めばいいのさ 道なき道を

 勇気凛々 堂々と
 生きればいいのさ あなたの道を

 今ある道を 歩むことなく
 あなたが未来の道となれ」


◆夢

出版する(自己啓発・イラスト旅行記)
FMヨコハマに自分の番組を持つ
美女ナリーカフェをつくる
恵比寿に住む、毎月旅行に行く(年4回は海外)
美女ナリー婚をする


◆好きなもの

旅行、お祭り、季節の変わり目、赤福、崎陽軒のシウマイ、ビール


◆好きな場所

神社、本屋、丸の内、横浜、青山一丁目、和田倉噴水公園、帝国ホテル、ミッドタウン


◆好きな映画

SEX AND THE CITY
食べて祈って恋をして
魔法にかけられて


◆好きな本

浅見帆帆子「いつも忘れないで」
佐々木常夫「働く君に贈る25の言葉」
小山薫堂「幸せの仕事術」
ペガサス「地球を救う愛のスイッチ」
ANNA「大好きな人が振り向いてくれる本」
近藤麻理恵「人生がときめく片づけの魔法」
坂之上洋子「結婚のずっと前」
矢尾こと葉「心を浄化することだまの力」
かなつ久美「35歳からキレイになる」


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