こんばんは♪
認定講師の髙坂きょうこです。
先月、長男の受検が無事終わり、思ったより
私自身の疲れが出ていることに気付いた
今日この頃です。
中学受験は親の受験、などとも言われますが
私は周りのお母さんに比べたら全然大変な方
ではなかったし、それで「疲れた」なんて
言ってはいけない！と思っていましたが…
更年期真っ只中のアラフィフ母には、
思っている以上の負担があったのだなぁと
終わって1か月以上経って感じています。
読んでくださっている方の中にも、
中学受験を終えられた方がいらっしゃるかも
しれませんね！
本当にお疲れ様でした！！
一緒に飲みに行きたいくらいですね(^^)
さて、この受検についてもそうなんですが
やはり私は「私の大変さなんてまだまだ…」
と思ってしまうことがあるようです。
長男が受検した学校は、偏差値64～70の
いわゆる最難関校。
（公立中高一貫なので、「受検」なんです）
それだけ勉強もさせて、いろいろ管理して
大変だったでしょう、と、皆さん優しく
私のことも労ってくれますが…
どんなに「大変だったでしょう」「お疲れ様」
と声をかけてもらっても、「私は全然」と
答えていました。
大変だったのは長男本人だし、私は何も
していないし…
すぐにこう思ってしまう自分がいます。
でも、本当に何もしていなかったか？と
言われると…そんなことないんですよね。
4年生まではハイレベルのドリルを自宅学習
させていたので、分からない問題を教えたり
毎日ドリルをやる習慣をつけるなど、
私も努力していました。
塾に通うようになってからは、宿題をやれて
いるかのチェック（声掛けのみ）をして
1日のスケジュールを立てるのに付き合い
塾の送り迎えもしていました。
でも、もっと大変なお母さんたちがいること
を知っている私は、こんな程度の頑張りで
大変とは言えない！と思ってしまうんです。
学校成績が内申として必要な受検だったため
提出物の管理、勉強以外の学校生活でも
意欲的に取り組むように話したり、私自身も
ＰＴＡ副会長をすることで、学校との関係を
よくしたり、いろいろ努力していたんです。
それでも私の中では「私は何もしてない」に
なってしまうのが、本当に不思議ですよね。
私は四柱推命で「ドＭの星」と言われる
「死」の星を2つも持っています。
自分を追い込むクセがあったり、なかなか
自分の頑張りを認められなかったりする
星なんです。
四柱推命を学び始めてから、もう8年ほどに
なりますが、「死」がドМの星だと知って
なるべく自分を追い込まないようにしようと
気を付けていても、まだまだ気を抜くと
ドМが顔を覗かせてきます（笑）
あなたの命式に「死」の星があるか？
こちらのサイトから調べられます(^^)
愛され四柱推命セルフ鑑定サイト
年齢的にも更年期で、昨年の健康診断で
子宮筋腫が見つかって。
検査で婦人科に行った時に、更年期障害の
相談もさせてもらったんですね。
看護師さん「どんな症状がありますか？」
私「ダルさ、疲れがあります。イライラも」
看護師さん「お辛いですね」
私「私より辛い方、いっぱいいますよね」
看護師さん「そんな事ないですよ！」
みたいな会話をして、看護師さんから
辛さの感じ方は人それぞれだから、
そんな風に思わなくていいんですよ、と
優しく言われて泣きそうになりました。
このくらい、みんなやっているから！とか
これで大変なんて恥ずかしい！とか
ついつい思ってしまうクセがついてしまって
いるのだと思います。
「死」のドМはどうしたらやめられるのかな
といつも考えているのですが、やっぱり
基本は自分が選んできた星ですし、変える
ことはできない、というのが今の段階での
私の結論です。
じゃあ、次は「どう付き合っていくか？」
ということを考えるべきだと思うんです。
ドМがダメなわけじゃなくて、無理している
ことに気付かず病気になったり、ストレスが
たまって自分を保てなくなってしまっては
自分自身が大変なのもそうですが、家族や
周りにも迷惑をかけることに繋がります。
私は、家族や仲間に迷惑をかけるのは
嫌だなと思うから、自分のドМと上手く
付き合っていく方法を見つけたいんです。
ドМにもいくつか種類があって、
時間に追われるパターン、肉体的に追い込む
パターンは良く感じるかもしれません。
〈時間に追われるパターン〉
締切や期限がある事柄を、計画的に進めて
仕上げることができず、締切ギリギリか
ちょっと遅れてしまうパターン。
時間に追われると、精神的にもストレスを
感じるし、間に合うかなとドキドキしたり
焦りを感じたりする。
これは、とにかく計画を細かく立てることで
回避できることが多い。
スケジュール帳やアラームなどを駆使して
何をいつまでにやるかを、できるだけ細かく
決めておくと、時間に追われずに済む。
〈肉体的に追い込むパターン〉
ソファーで寝てしまったり、とにかく体が
バキバキになるまで自分を追い込みやすい。
肩こりも首の痛みも、ちょっと痛いかも…が
首も回せないくらい痛い！になるまで
あっという間。
これは、定期的に身体のメンテナンスをする
に限る。
月１で予約をするなど、先に予定を入れて
おくことで自覚なくても疲れている状態を
防ぐことができる。
「死」を持っていない人からすれば
何を当たり前なことを…と思われると
思います。
でも「死」を持っている私にとっては
すごく難しいことなんです。
自分を知らず知らずに追い込んでしまうので
途中で気付くことができないんですよね。
基本、「死」の人はスケジュールをパツパツ
に埋めようとしてしまうので、あらかじめ
メンテナンスの予約をしておかないと
空いている日がなかなか存在しないため
また来月、また来月…となってしまいがち
なんですよね。
疲れを感じたら休もう、ではなく、
疲れてなくても休む日だから休もう！
くらいが「死」の人にはちょうどいいです。
時間に追われず、身体の疲れもない状態だと
自分の心や身体の声を聴くことができます。
ここで初めて「死」の直感力や霊感が
生きてくると私は思っています。
明日からドМをやめてください、と
言われても、皆さんやめられないですよね？
だから、ドМの自分を認めて、どうやって
付き合っていけばいいか？を考えてみて
ください。
私が挙げた方法でもいいし、あなたの
やりやすい方法で、ドМと上手に付き合う
ことをしていってください♪
私は自分がドМと言われて、とても嫌だった
時期がありました。
でも今は、「それが私だもんね」と受け入れ
変えられない部分を活かす方へ考えを
変えました。
「死」が頑張ってくれたおかげで、自分を
追い込んで大変な事も乗り越えることが
できるのですから、その頑張りは絶対
ムダなんかじゃないですよね！
「受検、私も頑張ったよね！」と自分を
褒めたり、ドМをやってしまった後でも
できることはたくさんあります！
「更年期で辛い時は家族に協力してもらおう」
と、お願いしておくこともいいですね。
あなたなりの上手な付き合い方を見つけて
「死」のドМをうまく活用していけたら
自然と霊感も開花していくし、「死」の星の
いい所をいっぱい感じられるはず♪
私もまだまだ模索中です！
これからも「死」の星を研究して
いきたいと思います(^^)
愛され四柱推命認定講師
髙坂きょうこ
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