こんばんは！
認定講師の髙坂きょうこです(^^)



夏真っ盛りですが、みなさま体調などは
崩されていらっしゃいませんか？



暑いとエネルギーが出てこないよ～という
人もたくさんいらっしゃると思います。
今日は、その「エネルギー」について
書いていきたいと思います！



四柱推命では、運勢エネルギーといって
その人の持つエネルギーの出し方を測る
数値が分かるようになっています。



年柱・月柱・日柱それぞれの十二運星に
割り振られた数値を合計したものが
「運勢エネルギー」というものになります。



ご自分の運勢エネルギーを確認されたい方は
こちらから調べられます♪
https://www.aisare-fourpillars.com/self/

命式の左下の数字が運勢エネルギーです。



この数値は、３～３６までありまして
大きいから良いとか、小さいからダメという
ものではありません。
その人が持って生まれた、外に向く
エネルギーの強弱を表すと言われています。



この数値が小さい人（１０以下）は、
簡単に言うと、あまり自分を出すような人
ではなく、自分の内側に向かってじっくりと
考えることが出来る人です。



数値が大きい人（２０以上）は、
自分のやりたいこともたくさんあって
それを周りにうまくアピールすることが
できたり、周りを巻き込んで形にしていく
ことが得意な人が多いです。



平均はだいたい１５前後と言われていて
エネルギー値の大きい人と小さい人を繋ぐ
役目をしたり、バランスの取れた人と
言われています。



あなたはどこに当てはまりましたか？



私は、１３なので平均あたりになります。
鑑定師養成講座の中級講座で、この数値に
ついて詳しく話すのですが、毎回受講生に
私が１３だと言うと驚かれます(笑)



どうしても、数値が大きい人の方が
アグレッシブにいろいろ活動しているように
見える所があると思いますし、実際に
数値が大きい人はあれこれと活動している人
が多いですね。



それだけ、外に向くエネルギーが大きいので
当たり前のことかもしれません。



それに比べて、エネルギー値が１３の人は
基本的にはそれほどいろいろな活動や
動きをしていないのではないか？と
予想するのは至極当然だと思います。



私のエネルギー値が１３と言うと驚かれる
理由はそこにあるのですが、どうも私は
エネルギーが高くいろいろ活動している
と思ってもらえているようなんですね。



それはなぜか？と考えてみると…
この数値はあくまでも「タンク」の大きさ
であり、私の場合はそれほど大きくはない
けれども、いつでもエネルギーが満杯に
入っているからなのかもしれません。



エネルギーが入るタンクが小さい人は
エネルギーがなくなるのも早いので
こまめに補充を繰り返さないと空になる事が
多いですよね。



タンクが大きい人は、エネルギーを貯める
のに時間がかかるため、満杯になるには
労力がかかるのではないでしょうか。



１３というタンクの大きさは、決して大きく
ないですし、かといって小さくもありません。
車で言うと、コンパクトカーといったところ
でしょうか？



私は自分のタンクが大きくない事を自覚
しているので、とてもこまめにエネルギーの
補充をしています！
その結果、常に満タンに近い状態となり
いろいろな活動をしているアクティブな人
として認識されることが多いのだと思います。



では、エネルギーはどのように貯めていく
のがいいのでしょうか？



私は、まず「自分が嫌な事はしない」を
心掛けています。
嫌な事をすると、エネルギーを無駄に使うし
何よりエネルギーが枯渇していきます。



まずはエネルギーの無駄遣いをなくして
それから増やすこと、貯めることを考えて
いきます。



エネルギーを増やして貯めるには、健康が
欠かせません。
心身共に健康であることは、エネルギーを
増やすためだけでなく、正しく使うためにも
とても大切なことだと思います。



私は特に、睡眠が大事だと思っているので
疲れている時などはたっぷりと睡眠をとり
ゆっくりする時間も作るようにしています。



そして、エネルギーを増やして貯めるには
何といっても「好きな事をする」に
尽きると思います。



「嫌な事はしない」と同じように感じますが
「好きな事をする」はなかなか難しい人が
いるようなんです。



私もはじめは「嫌な事をしない」で
「好きな事をする」ことに罪悪感を抱いて
いました。



例えば、私は料理も掃除も好きではなく
嫌な事に入ります。



なので、料理はしなくて済むように
平日は外食したり、お惣菜を買ってきたり
していて、土日は夫に３食作ってもらって
います。



掃除は、特に掃除機がけが好きではないので
今は子どもたちにやってもらっていますが、
まだ子どもたちが小さい時は家事代行を
お願いして掃除をしてもらっていました。



当初は
「私がやらなきゃいけないんじゃないか？」
などと考えて、罪悪感を抱いていました。



どうしても参加したい会食が、平日の
ディナータイムだった時、実家の両親に
家まで来てもらい、子どもたちの夕食、
お風呂、寝かしつけまでお願いして、
自分はお酒を飲んで会食を楽しんだことも
ありました。



そんな時も、「両親に悪いんじゃないか？」
と思って罪悪感を持ってしまうことも
ありました。
私だけでなく、そう思う人はきっと
多いんじゃないかな？と思います。



嫌な事をしないだけでも罪悪感を抱くのに
さらに好きな事をするというのはなかなか
ハードルが高いという人は多いでしょう。



でも、本当に自分が好きな事をして
悪いことがあるのでしょうか？



私の場合で言うと、「母親とは…」とか
「普通の家庭は…」とか、思い込みの枠
があり、それができない自分に対して
罪悪感を持ってしまっていました。



でも、その思い込みの枠って、自分の
両親の考えだったり、いわゆる世間一般
の意見だったりして、自分の内側から
生まれてきたものではないことが多い
ですよね。



自分が好きな事をするというのは、
紛れもなく自分の内側から生まれてきた
ものです。



どちらを大切にするべきかは、明らか
だと思いますが、すぐに枠を外せない
という人は、少しずつ思い込みの枠を
外していってほしいなと思います。



嫌な事をやめて、好きな事をすると
エネルギーが自然と増えて貯まって
いつでも楽しく、フットワークも軽く
動けるようになっていきます♪



今、やりたくてもできないと思っている
ような事でも、エネルギーが高まれば
できちゃうこともたくさんあるはず！



エネルギー値が高い人も低い人も、
平均くらいの人も、み～んな
まずは自分のエネルギーを増やして
貯めていくことを意識してみて
くださいね(^^)



自分の好きな事が分からない…
思い出せない…という人は
四柱推命の命式に書いてありますので
鑑定を受けてみたり、セルフ鑑定を
してみてください☆



エネルギーを増やして、残りの夏を
元気に乗り切りましょう～！！





愛され四柱推命認定講師
髙坂きょうこ


Blog
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