こんばんは＾＾

美女ナリー通信～☆

青山です。



今日は、なんと、

朝の配信ができていませんでした((+_+))！！



これはメルマガスタンドのせいではなく

私のミスなんです～(T_T)がーん。

ごめんなさい。



ということで、せっかくなので朝のメルマガ

「自分を好きと愛するの違い」

に加筆修正してお届けしますね♪

改めて読み直してみたら、ちょっと分かりづらかったので。。




ちなみに昨日？というかおとといは、

頑張り過ぎてしまうその原因を紐解くと

親子関係に行きつくことが多く

そこでできてしまった自分の中での大前提（潜在意識の思い込み）は

大人になった今も影響してくるという話しでした！




でも皆がみんな、親子関係にフォーカスする必要があるかというと

そんなこともありません！！

（まぁ、できればやった方がいいけどｗ）




自分がどんな大前提（思い込み）を持っているのか

そのことに気づくだけで自分の行動って変わるんですよ( *´艸｀)





それでは早速ですが今日のはなし
、
「自分を愛する」と

「自分を好き」の違いについてです。



自分を好きと自分を愛するって

実は同じじゃないんです！




私もこのことが腑に落ちた時

すっごくビックリして

でも同時にすごくスッキリしました。





まずはじめに・・・

自分のことを嫌いな人っていません！


キッパリ☆



いやいや

「私は自分のこと好きじゃないです！」

と声高らかに宣言する方も




本当は自分が大好きです＾＾

大好きだからこそ嫌いなだけ。



ほら、好きな人には

こうあって欲しいって勝手な期待

するじゃないですか。

あれです。あれ。




自分が大好きだからこそ

自分とはこうあって欲しい！

って思うんです。



でもそれが出来ないから


「どうせ私は・・・」

とか

「自分なんて嫌い」

って言って好きな自分を守るんです。




だってそう言っておけば

自分のことしっかり反省しているようで

「そんなことないよ～」って言って貰えますからね。





じゃあ「私は自分のこと大～好きなんです( *´艸｀)」

って言ってる人は自分を愛しているかというと

もちろん自分のことは好きなんですが

愛しているかは怪しいです。。。




例えば、お天気に例えると


晴れの日も

雨の日も


どちらもないと困りますよね。




だけど、


晴れの日は良い・雨の日は悪い

という自分の勝手な大前提があると

雨の日は悪者になってしまいます。




雨の日を見ないようにして

晴れの日ばかり見て

毎日晴れてていいよね♪

って言ってるのが自分が好きという状態。



でも本当は

雨の日があるから晴れの日は嬉しいんですよね！！



晴れの日ばかりが続きすぎると

いいようで、今度全てが干からびちゃいます！！

（ニセモノの自分大好きで、頑張りすぎている状態。）



だから晴れの日と雨の日は両方あって完璧☆彡

それが自然と腑に落ちる。

これこそが「自分を愛する=自己受容」なんです。




でも別に今、干からびそうになければ

「自分大好き♪」だけでも全然OKです。



ただ、晴れが続きすぎて

ちょっと辛いなって時は



今まで自分が一番見たくなかった

雨の日のことを、しっかり受け入れる

そんなタイミグなのかもしれません。




つまりはそれが

下山するのと同じことなんですけど。



光と影、両方あって完璧っていう

自然の摂理ですからね(*´▽｀*)



って上手く伝わりましたでしょうか。。。



でもでも、ここが一番重要な部分なんで

これからも、手を変え品を変え

お伝えしていきますね＾＾




今日も読んでっくださってありがとうございます。



株式会社メルシーマリアージュボーテ　代表
美女ナリープロデューサー

青山優子

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　青山優子へのメッセージはコチラ　⇒　info@memar.jp

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 「美女ナリー通信」の登録はコチラ ⇒  http://goo.gl/wh0Fqe

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ビジョン＆ミッション
　本音で自分の人生を謳歌できる社会へ。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆これから実現すること♪

・美女ナリーサロンをつくる
　（美女ナリーのメンバーが活躍できる
　ワークショップカフェのような場所）
・食器をプロデュースして引き出物とし販売する
・出版する（大人の絵本・イラスト旅行記）
・下鴨茶寮のブライダルプロデュース
・ラジオ番組futurescapeに出演する
・毎月仕事を兼ねて旅行に行く


◆座右の銘

全ては最善に続く道
言葉の質は人生の質
得手に帆を上げて
願えば叶う


◆座右の書

小山薫堂「幸せの仕事術」
佐々木常夫「働く君に贈る２５の言葉」
ペガサス「地球を救う愛のスイッチ」


◆好きな映画

SEX AND THE CITY
食べて祈って恋をして
魔法にかけられて


◆ラジオ　Yuko's Beauty&Happy Wedding
⇒　ソラトニワFM http://www.soraniwajapan.com/
　　（隔週木曜14:30～16：00）

◆facebook　フォローしてくださいませ♪
⇒　http://facebook.com/u.aoyama

◆公式ブログ　ほぼ毎日更新してまーす！
⇒　http://ameblo.jp/shiawasetrinity

◆公式ホームページ　お問い合わせ・ご依頼はこちら＾＾
⇒　http://memar.jp




━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆解除はこちら。今まで読んでくださってありがとうございました。
　https://1lejend.com/stepmail/delf.php?no=154073

　メールアドレスの変更、解除ができない方
   info@memar.jp　までメール下さい。