こんばんは！

美女ナリー通信☆

青山です。




昨日は

考えるな感じろっ☆彡

って話しでした(*´▽｀*)





本当にね、

自分の心からの声は

とっても大切です。






いい子でいなきゃ

認められなきゃ

スゴイって思われなきゃ




などなど




こうせねば・・・

っていうブロックが積み重なって

本当の気持ちへのアクセスを阻んでること

よくあるんですよね。





自分は、かわいそうって思ってたけど

っていうか、超性格悪いの私だった(笑)

とか。



いろんなことを

親のせい、環境のせい、誰かのせいにしてた・・・

とか。



とにかく気づいて、

ガーンってなりつつも




その気づきを話して

自分の嫌な部分をちゃんと感じ切ると




まぁ、いっか～～ってなり



それも含めた自分を

まるっといいね♪

出来るんです。不思議と。




そうすると

あ、、、

被害者意識で生きてる場合じゃないわ。

私！

って、さっさと立ち上がりたくなるｗｗ





で、その時からが

ブランニューなスタート☆彡

なんですよね～。




こんなふうに

自分をまるごと受け入れられるようになると



〇〇しなくてはならない。

〇〇であるべき。



っていうブロックが少しずつ外れて(*´ω｀*)




そこから

〇〇したい！！！

＼(~o~)／

が湧き出てくるんですよ～～。




〇〇しなくてはならない。

〇〇であるべき。

がいっぱいの人生は

人も自分も責めてばっかりで

生きずらいはず。。。




今、

なんだか生きづらいな

変わりたいな

って思ってるとしたら



そういう〇〇べきっていうブロックが

心の中にいっぱいあるのかも・・



想像するだけで

心が重たそうで

生きづらそう～～




だから、もう、いいじゃん。

ちょっと適当なくらいで(^_-)-☆





今、自分愛し方講座に来てくださってる

クライアント様とのメールのやりとりの中で

「ちょっとは、生きやすくなった？」って質問したら

こんなメールが返ってきましたよ☆彡


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自分を見つめなおす前に比べると、今の方が全然楽です。

出来てないところを埋めるのに必死だったのが
「出来てないところもあるけど、それでいいよね。」って思えるように
なったことが、どれだけ楽な事か・・・

当初、自分が変わりたいと思ったのは今の自分じゃ苦しいかったからです。
「何が」っていうものはなかった。よくわからないけど、問題の原因も
解決方法もわからないけど、もやっと感が取れなかった。

原因を自分の中に探しても見つからないのも辛かった。
自分に対して否定的で親に依存的なところや他者の中でしか
自分を評価出来ないことが苦しかった。
そういう意味では目指すゴールは抽象的で「苦しくないこと」でした。


相変わらず、好きな人に自分を合わせるところは変われてないけど
それでもいいや。その自分を認識しそういうところもあるのね。と思えるだけで
うーんと楽ですよ。


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それなら、よかったぁ( *´艸｀)




だって人生は楽しんだもの勝ちですもん♪



正しいことより

楽しいことを考えて


もっと楽に自由に生きれたらよくないですか？？



とりあえず３連休の方は

あと2日充実したお休みになりますように♪




今日も読んでっくださってありがとうございます！

ではでは、また明日っ♪



株式会社メルシーマリアージュボーテ　代表
美女ナリープロデューサー

青山優子

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